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Die Spinat-Feta-Frittat ist ein einfaches und schnelles Gericht, egal ob zur Jause oder zum Frühstück. Das Rezept für die köstliche Eierspeise gelingt ohne großen Aufwand.

20 min

24.06.2019

Spinat-Omelette Leicht

Das Spinat-Omelette ist eine schnelle und einfache Low Carb Speise. Das Rezept ist auf für Kochanfänger und Singles geeignet.

20 min

03.09.2019

Eiweiß-Brot Leicht

Das Low Carb Eiweiß-Brot enthält wenig Kohlenhydrate. Das raffinierte Rezept sollte man unbedingt einmal probieren.

1,2 h

05.09.2019

Zucchinipuffer mit Spiegelei Leicht

Die Zucchinipuffer mit Spiegelei sind ein köstliches vegetarisches Rezept. Das einfache und günstige Gericht ist im Nu zubereitet.

20 min

04.11.2019

Brokkoli-Käse-Auflauf Leicht

Der Brokkoli-Käse-Auflauf schmeckt als vegetarisches Hauptgericht oder als Beilage. Das Rezept gelingt im Nu und ist denkbar einfach.

30 min

02.11.2021

Avocado mit Ei überbacken Leicht

Die Avocado mit Ei überbacken ist ein köstlicher, vegetarischer Snack. Das Rezept gelingt im Nu.

20 min

19.11.2021

Avocado-Mozzarella-Omelett Leicht

Das Avocado-Mozzarella-Omelett ist eine vorzügliche Low Carb Speise. Die vegetarische Eierspeise gelingt ganz einfach.

20 min

10.06.2023

Frühstücks-Eiermuffins Leicht

Die herzhaften Frühstücks-Eiermuffins sind eine ideale Lösung für eine gesundes und köstliches Low Carb Frühstück.

30 min

09.10.2023

Low Carb Frühstücks-Muffins Leicht

Die Low Carb Frühstücks-Muffins mit Gemüse und Eier schmecken auch zur Jause.

40 min

04.11.2023