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Der gebratene Zander auf Ratatouille ist ein leichtes, mediterranes Gericht voller Farbe und Geschmack. Zart gebratener Fisch trifft auf aromatisches, buntes Gemüse.

45 min

26.10.2025

Süßkartoffel-Eintopf Leicht

Der Süßkartoffel-Eintopf mit Rinder-Faschiertem ist ein köstliches Wohlfühlgericht – herzhaft, wärmend und einfach zubereitet.

50 min

15.11.2025

Tagliatelle mit Käsesauce und Brokkoli Leicht

Dieses Rezept für Tagliatelle mit Käsesauce und Brokkoli ist ein echter Klassiker der schnellen Küche. In 30 Minuten zauberst du ein cremiges Pastagericht für die ganze Familie.

35 min

29.10.2025

Rosenkohl mit Parmesan aus der Heißluftfritteuse Leicht

Knuspriger Rosenkohl mit Parmesan aus der Heißluftfritteuse gelingt im Handumdrehen. Goldbraun gebacken und heiß serviert – einfach, gesund und köstlich.

25 min

01.11.2025

Bulgur-Gemüsebratlinge Leicht

Die vegetarischen Bulgur-Gemüsebratlinge sind eine gesunde Hauptspeise mit Dip und Salat oder eine hervorragende Beilage.

1,5 h

19.02.2026

Feldsalat mit Feigen Leicht

Der frische Feldsalat mit Feigen und Kürbiskernöl ist ein echter Genuss, egal ob als Vorspeise, zur Jause oder als leichtes Abendessen.

15 min

07.11.2025

Mediterrane Bohnensuppe Leicht

Die mediterrane Bohnensuppe ist eine schmackhafte, vegetarische Gemüsesuppe aus der Mittelmeerküche. Mit unserem Rezept gelingt die vorzügliche Vorspeise.

11,3 h

12.11.2025