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Mit dem Buchweizen Porridge gelingt ein gesunder Start in den Morgen. Das köstliche Rezept eignet sich zum Frühstück, aber auch als kleine Mahlzeit zwischendurch.

25 min

28.02.2022

Ingwer-Shot Leicht

Das scharfe Rezept vom Ingwer-Shot stärkt die Abwehrkräfte, wirkt schmerzlindernd, hat eine entzündungshemmende Wirkung und regt den Stoffwechsel an.

15 min

28.04.2020

Müsli-Muffins Leicht

Die saftigen Müsli-Muffins schmecken schon zum Frühstück oder als Snack. Ein Rezept, das sich auch prima unterwegs genießen lässt.

40 min

12.05.2020

Honig-Nuss-Karamell Leicht

Das Honig-Nuss-Karamell ist eine köstlich-süße Knabberei. Das Rezept für das kleine Knabbergeback wird dich begeistern.

30 min

24.05.2020

Bananen-Buttermilch-Smoothie Leicht

Der Bananen-Buttermilch-Smoothie ist schnell gemixt. Das leichte Rezept gelingt im Handumdrehen.

5 min

23.07.2020

Waffeln mit Obst Leicht

Die Waffeln mit Obst sind eine fruchtig, süße Leckerei. Das köstliche Rezept gelingt im Nu!

25 min

28.07.2020

Heidelbeeren-Müsli im Glas Leicht

Das Heidelbeeren-Müsli im Glas geschichtet schmeckt der ganzen Familie. Eine einfache Rezept-Idee für ein köstliches Frühstück.

10 min

08.08.2020

Avocado-Shake Leicht

Der Avocado-Shake ist der ideale Snack für wischendurch. Das gesunde und schmackhafte Rezept ist im Nu zubereitet.

5 min

09.11.2020

Mango-Avocado-Salat Leicht

Der Mango-Avocado-Salat ist eine köstliche Salat-Variante. Das Rezept mit der süßen Mango ist ein wunderbarer, vitaminreicher Sommersalat.

15 min

30.03.2021

Erdnussbeißer Leicht

Das Rezept für die Erdnussbeißer ist nichts für Gebissträger. Allen anderen wünschen wir einen guten Appetit.

20 min

09.11.2022