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Die leckere Karottencremesuppe mit gerösteten Kichererbsen macht lange satt und liefert jede Menge Eiweiß und Energie. Ohne Joghurt ist das Rezept auch für Veganer gut geeignet.

1,2 h

11.12.2014

Schnelle Falafel Leicht

Die schnellen Falafel mit Kichererbsenmehl sind eine orientalische Delikatesse. Das vegetarische Gericht ist einfach und rasch zubereitet.

30 min

30.11.2017

Hummus Kichererbsenaufstrich Leicht

Der Hummus Kichererbsenaufstrich sieht zwar optisch nicht so perfekt aus, schmeckt dafür um so besser. Ein einfaches Rezept für den veganen Dip.

14,4 h

12.02.2018

Kichererbsen-Avocado Salat Leicht

Der leichte Kichererbsen-Avocado Salat ist das richtige Rezept für die Fastenzeit. Ein Salat mit wenig Kalorien dafür aber umso schmackhafter.

15 min

22.03.2018

Kichererbsen Salat Leicht

Der Kichererbsen Salat schmeckt hervorragend zu viele Fleisch Gerichte wie zum Beispiel zu Gegrilltem. Ein schmackhaftes Rezept für heiße Sommertage.

15 min

11.07.2019

Falafel mit Joghurt-Dip Leicht

Die Falafel mit Joghurt-Dip sind ein vegetarischer Leckerbissen aus dem Orient. Gerne werden die köstlichen Bällchen als Snack oder Fingerfood verspeist.

12,6 h

16.09.2019

Kichererbsensalat Leicht

Der Kichererbsensalat ist ein wahrer Genuss. Das vegane Rezept gelingt mit wenig Aufwand.

15 min

17.06.2020

Couscous-Salat mit Kichererbsen Leicht

Der Couscous Salat mit Kichererbsen ist ein schmackhaftes und leicht bekömmliches Salat-Rezept.

1,4 h

02.03.2023

Hummus Leicht

Selbstgemachter Hummus mit Kichererbsen ist ein vorzüglicher Aufstrich. Der Dip mit Fladenbrot, Naan-Brot, Oliven oder mit Gemüse serviert, schmeckt wunderbar.

5 min

17.05.2023