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Gefüllte Auberginen
Leicht
Vegetarisch gefüllte Auberginen sind ein vorzügliches, fleischloses Gericht mit buntem Gemüse und vielen Vitaminen. Hier das Rezept zum Nachkochen!
55 min
31.03.2024
Gebratener Spargel
Leicht
Der gebratene grüne Spargel ist eine feine Beilage. Mit einer Scheibe Vollkornbrot oder Baguette serviert, aber auch ein vorzügliches Abendessen oder Jause.
20 min
23.04.2024
Chili-Grillsauce
Leicht
Die scharfe Chili-Grillsauce ist ein feuriger Dip zu gegrilltem Fleisch. Bei der Schärfe kann man natürlich ja nach Lust und Laune variieren.
10 min
30.04.2024
Lachssteak aus der Heißluftfritteuse
Leicht
Das Lachssteak aus der Heißluftfritteuse ist eine vorzügliche, fettarme Speise. Selbst Kochanfänger haben mit diesem einfachen Rezept keine Probleme.
1,3 h
03.05.2024
Gemüse aus der Heißluftfritteuse
Leicht
Das geröstete Gemüse aus der Heißluftfritteuse gelingt mit wenig Öl. Das Gemüse ist gesunde und köstliche Beilage zu vielen Speisen.
27 min
13.05.2024
Low Carb Brokkoli-Karfiol-Auflauf
Leicht
Das gesunde Rezept für den Low Carb Brokkoli-Karfiol mit vielen Vitaminen und Ballaststoffen ist ein ausgewogenes Gericht für die ganze Familie.
60 min
21.05.2024
Zucchini-Suppe mit Feta
Leicht
Die Zucchini-Suppe mit Feta ist eine schmackhafte Gemüsesuppe. Für dieses Rezept braucht man nur einige, wenige Zutaten.
30 min
05.06.2024
Hähnchenspieße mit Zitronenmarinade
Leicht
Die Low Carb Hähnchenspieße mit Zitronenmarinade sind ein vorzügliches Gericht. Das Rezept gelingt entweder am Grill oder in der Bratpfanne.
12,4 h
18.06.2024
Zucchini mit Knoblauch
Leicht
Die gebratenen Zucchini mit Knoblauch und Olivenöl aus der Pfanne sind ein köstliches und würziges Beilagen-Rezept!
30 min
19.07.2024
Kurkuma-Aufstrich
Leicht
Der würzige Kurkuma-Aufstrich mit Frischkäse ist ein vorzüglicher, aromatischer Brotaufstrich.
1,2 h
08.08.2024