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Der Smoothie mit Grapfruit, Himbeeren und Goji-Beeren ist der perfekte Drink am Morgen für einen tollen Start in den Tag. Ein gesundes, leckeres und vitaminreiches veganes Rezept.

1,1 h

28.02.2018

Rhabarber-Birnen Smoothie Leicht

Der Rhabarber-Birnen Smoothie ist ein beliebtes Rezept im Frühling. Der gesunde Drink schmeckt säuerlich erfrischend und wird mit Ahornsirup versüßt.

5 min

23.03.2018

Fruchtcreme mit Beeren Leicht

Die Fruchtcreme mit Beeren ist ein einfaches Rezept, wenn es wieder einmal rasch gehen sollte. Ein köstlicher Nachtisch für jeden Tag.

10 min

31.03.2018

Paprikasuppe Leicht

Besonders im Frühling schmeckt die leichte und kalorienarme Paprikasuppe besonders schmackhaft. Ein einfaches und schnelles Gemüsesuppen Rezept.

35 min

16.04.2018

Salzerdäpfel Leicht

Die Salzerdäpfel sind eine köstliche Beilage zu viele Fleisch Gerichte. Ein kinderleichtes Rezept auch für Kochanfänger.

25 min

07.11.2018

Heidelbeer-Matcha Shake Leicht

Der Heidelbeer-Machta Shake schmeckt fruchtig, frisch. Ein Rezept für einen gesunden und kraftvollen Start in den Tag.

10 min

01.02.2019

Garnelen Obstsalat Leicht

Der Garnelen Obstsalat ist ein leichtes und kalorienarmes Vorspeisen-Rezept. Die Kombination aus den kleinen Meeresfrüchten und Obst wird dich und deine Freunde begeistern.

20 min

07.03.2019

Eierspeis mit Lachs Leicht

Die Eierspeis mit Lachs ist eine eiweißreiche Kost zum Frühstück oder als Jause zwischendurch. Das einfache Rezept ist ideal für Singles und gelingt sogar unerfahrene Kochanfänger.

10 min

18.03.2019

Gebratener Zander Leicht

Der gebratene Zander ist ein delikater Süßwasserfisch. In diesem Rezept wird das Zanderfilet mit frische Kräuter zubereitet.

15 min

04.04.2019

Glutenfreie Bananen-Muffins Leicht

Die Bananen-Muffins sind glutenfrei und schmecken besonders flaumig und aromatisch. Ein Rezept, das auch Kinderherzen höher schlagen lässt.

45 min

16.04.2019