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Der gebratene Tofu ist ein beliebtes vegetarische Rezept und eine hervorragende Alternative zu Fleisch. Aus Soja hergestellt ist der Tofu reich an Eiweiß und cholesterinfrei.

20 min

19.03.2019

Zucchini-Tomaten-Couscous Leicht

Das Zucchini-Tomaten-Couscous ist im Nu zubereitet und schmeckt sehr köstlich. Das einfache und schnelle Rezept gelingt ohne großen Aufwand.

15 min

09.07.2019

Auberginen vom Grill Leicht

Die Auberginen vom Grill sind ein köstliche und würzige Speise. Das Rezept sollte man beim nächsten Grillabend unbedingt einmal probieren.

1,6 h

17.07.2019

Russischer Rote Rüben Salat Leicht

Das Rezept vom russische Rote Rüben Salat ist eine gesunde und vitaminreiche Beilage. Gerne wird dieser Salat auch als Vorspeise gereicht.

2,3 h

02.09.2019

Fisolen in Tomatensauce Leicht

Die veganen Fisolen in Tomatensauce sind eine wunderbare fleischlose Köstlichkeit. Das Rezept ist einfach in der Zubereitung und gelingt bestimmt.

55 min

31.10.2019

Kichererbsensalat Leicht

Der Kichererbsensalat ist ein wahrer Genuss. Das vegane Rezept gelingt mit wenig Aufwand.

15 min

17.06.2020

Gebratene Zucchinischeiben Leicht

Die gebratenen Zucchinischeiben mit Knoblauch schmecken sehr aromatisch. Das gesunde Rezept eignet sich als Beilage oder Vorspeise.

25 min

18.08.2022

Gulaschsaft Leicht

Der Gulaschsaft ist eine bekömmliche Sauce zu vielen Gerichten. Hier das Rezept zum Nachkochen.

30 min

07.09.2022

Sauerkrautsalat mit Möhren und Äpfel Leicht

Das Rezept für den köstlichen Sauerkrautsalat mit Möhren und Äpfel gelingt mit wenigen Handgriffen.

10 min

15.02.2023

Spargelsalat mit Erdbeeren Leicht

Der leichte und bekömmliche Spargelsalat mit Erdbeeern gelingt ganz einfach im Handumdrehen. Hier das Rezept mit Anleitung.

25 min

14.04.2023