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Die Aufstrich-Grundrezepte lassen sich mit Kräutern und anderen frischen Zutaten beliebig variieren. Das Rezept versteht sich als Anregung für eigene Kreationen.

15 min

24.02.2014

Kräutercremesuppe Leicht

Ein Rezept aus der schnellen Küche: Diese Kräutercremesuppe ist gesund und lecker!

30 min

18.06.2014

Erdbeer-Rucolasalat Leicht

Ein köstliches Rezept für ein leichtes Sommergericht: Bei dem Erdbeer-Rucolasalat trifft süß auf pikant.

20 min

02.04.2014

Caprese Leicht

Die Farben der italienischen Fahne spiegeln sich in der Caprese wieder. Das Rezept ist denkbar einfach und im Handumdrehen zubereitet.

10 min

19.06.2017

Rucola-Mozzarella-Salat mit Mango Leicht

Bekommt man bei diesem fruchtig-frischen Anblick nicht sofort Appetit? Tolles Rezept für Rucola-Mozzarella-Salat mit Mango und Frühlingszwiebeln.

25 min

16.04.2014

Erfrischender Melonen-Feta-Salat Leicht

An heißen Sommertagen ist erfrischender Melonen-Feta-Salat die ideale Zwischenmahlzeit. Das Rezept ist schnell und einfach zuzubereiten.

30 min

20.08.2014

Basilikum-Rucola-Erdbeer-Salat Leicht

Der fruchtige Basilikum-Rucola-Erdbeer-Salat schmeckt frisch und eignet sich auch super als Zwischenmahlzeit. Mit diesem Rezept gelingt er auf jeden Fall!

20 min

14.08.2014

Nudelsalat mit Zwetschken Leicht

Nudeln und Obst werden nicht so häufig kombiniert. Richtig zubereitet und gewürzt, wie im Rezept für Nudelsalat mit Zwetschken, ist die Kombination einfach köstlich.

40 min

19.08.2014

Tomaten-Mozzarella-Spießchen Leicht

Diese Tomaten-Mozzarella-Spießchen dürfen auf keiner Party fehlen! Mit diesem Rezept sind sie im Handumdrehen zubereitet.

30 min

11.08.2014

Bunter Reissalat Leicht

Einfach, schnell, lecker und kalorienarm: Mit diesem Rezept punktet ein bunter Reissalat gleich in mehrfacher Hinsicht!

30 min

01.12.2014