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Der Panzanella-Brotsalat ist ein mediterraner Salat-Klassiker. Das Rezept ist ideal als leichte Hauptmahlzeit, Beilage zum Grillen oder für das nächste Sommerpicknick!

25 min

31.05.2025

Couscous Salat mit Feta Leicht

Der Couscous-Salat mit Feta ist nicht nur schnell zubereitet, sondern auch vielseitig und voller gesunder Zutaten. Eine perfekte Wahl für einen schmackhaften Salat.

20 min

10.07.2025

Zucchini-Frittata mit Feta Leicht

Die Zucchini-Frittata mit Feta ist ein unkompliziertes, köstliches Ofengericht mit viel Geschmack und wenig Aufwand. Ideal für die leichte Küche und als Low Carb Gericht.

30 min

15.07.2025

Tomaten-Pfirsich-Salat mit Burrata Leicht

Dieser mediterrane Sommersalat mit Tomaten, Pfirsichen und Burrata ist nicht nur farbenfroh, sondern auch ein echtes Geschmackserlebnis.

20 min

19.08.2025

Brotsalat mit Ei Leicht

Der köstliche Brotsalat mit Ei und frischem Gemüse ist ein sättigender und schmackhafter Salat für jede Tageszeit.

20 min

19.08.2025

Burrata auf Rucola-Prosciutto Leicht

Burrata auf Rucola-Prosciutto - Frischer Rucola, aromatischer Parmaschinken und cremige Burrata verbinden sich zu einer leichten Vorspeise oder einem raffinierten Sommergericht.

15 min

20.08.2025

Ziegenkäse Aufstrich Leicht

Der Ziegenkäse Aufstrich ist in wenigen Minuten auf den Tisch. Ein würziger und schmackhafter Brotaufstrich oder Dip für viele Gelegenheiten.

15 min

28.08.2025

Süßkartoffel-Hummus Leicht

Der Süßkartoffel-Hummus ist ein schmackhafter und gesunder Brotaufstrich oder Dip mit Gemüsesticks.

30 min

02.09.2025

Griechischer Krautsalat Leicht

Dieser griechische Krautsalat schmeckt herrlich frisch, ist gesund, kalorienarm und passt perfekt zu gegrilltem Fleisch, Gyros oder als Beilage zu mediterranen Gerichten.

8,3 h

14.09.2025

Cowboy-Salat mit Reis Leicht

Das Rezept für den Cowboy-Salat mit Reis passt perfekt als leichte Hauptmahlzeit, als bunte Beilage zum Grillen oder als gesunde Option fürs Büro.

35 min

22.09.2025