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Der gemischte Hirtensalat schmeckt zur jeder Jahreszeit und besonders im Sommer. Ein gesundes Salat-Rezept als Vorspeise, Beilage oder als köstlicher Snack.

10 min

06.03.2018

Kilo-Kick Leicht

Der Kilo-Kick regt den Stoffwechsel an und kann somit beim Abnehmen unterstützen. Ein Rezept das man nicht öfter als zwei mal in der Woche genießen sollte.

5 min

05.04.2018

Paradeiser-Mozzarella mit Basilikum Pesto Leicht

Die Paradeiser-Mozzarella mit Basilikum Pesto ist eine köstlich und sehr beliebte italienische Vorspeise. Ein Rezept für einen gesunden und schnellen Salat Snack.

25 min

04.05.2018

Extrawurst-Salat Leicht

Der Extrawurst-Salat ist eine von vielen Rezept Varianten für diese köstliche Jause. Ein schmackhafter Snack für den kleinen und großen Hunger.

15 min

02.05.2018

Heidelbeer-Matcha Shake Leicht

Der Heidelbeer-Machta Shake schmeckt fruchtig, frisch. Ein Rezept für einen gesunden und kraftvollen Start in den Tag.

10 min

01.02.2019

Spinat-Omelette Leicht

Das Spinat-Omelette ist eine schnelle und einfache Low Carb Speise. Das Rezept ist auf für Kochanfänger und Singles geeignet.

20 min

03.09.2019

Kalte Melonensuppe mit Ingwer Leicht

Die kalte Melonensuppe mit Ingwer ist die ideale Vorspeise für heiße Sommertage. Das einfache Rezept ist im Nu zubereitet und schmeckt wunderbar.

20 min

26.09.2019

Wolkenbrot Leicht

Das Wolkenbrot wird ohne Mehl gebacken. Das luftige Low-Carb Rezept enthält keine Kohlenhydrate und ist ein idealer Snack für zwischendurch.

35 min

10.03.2020

Blechtoast Leicht

Das Rezept vom Blechtoast ist fix gemacht und ist sogar für eine Low-Carb-Ernährung geeignet.

35 min

16.01.2021

Kräuter-Frischkäse mit Knoblauch Leicht

Das Rezept von dem Kräuter-Frischkäse mit Knoblauch ist kinderleicht in der Zubereitung und schmeckt auf Brot, als Dip und kann auch zum Kochen verwendet werden.

72,3 h

29.01.2021