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Der fruchtige Chia-Pudding mit Himbeeren ist ein gesundes und köstliches Frühstücks-Rezept. Vielen genießen den einfachen Snack auch zwischendurch im Büro.

1,1 h

05.04.2018

Spargel mit gehackten Eiern Leicht

Der Spargel mit gehackten Eiern schmeckt vorzüglich. Ein hervorragendes vegetarisches Rezept für Feinschmecker.

45 min

07.04.2018

Chia-Kokosmilch mit Mango Leicht

Die Chia-Kokosmilch mit Mango ist ein köstliches, gesundes veganes Dessert. Ein Rezept mit dem Superfood Chiasamen, für ein leckeres Frühstück.

1,2 h

09.04.2018

Rucola-Tomaten Salat Leicht

Der leichte Rucola-Tomaten Salat schmeckt zur jeder Jahreszeit und ist sehr bekömmlich. Ein einfaches und gesundes Salat-Rezept für Figurbewusste.

20 min

10.04.2018

Erdbeer-Kefir-Shake Leicht

Der Erdbeer-Kefir-Shake schmeckt mit frische oder tiefgekühlte Beeren äußerst schmackhaft. Ein wunderbares Rezept das du unbedingt probieren solltest.

10 min

14.04.2018

Spargelsalat mit Glasnudeln Leicht

Der Spargelsalat mit Glasnudeln ist ein bunter, leicht bekömmlicher Salat für die Frühlings- und Sommerzeit. Ein gesundes Rezept für Figurbewusste.

45 min

17.04.2018

Paprikasuppe Leicht

Besonders im Frühling schmeckt die leichte und kalorienarme Paprikasuppe besonders schmackhaft. Ein einfaches und schnelles Gemüsesuppen Rezept.

35 min

16.04.2018

Bärlauch-Kürbiskernpesto Leicht

Das würzige Bärlauch-Kürbiskernpesto ist eine weitere Rezept-Variation des aromatischen Küchenkrautes. Das Pesto schmeckt ideal als Nudelsauce oder Brotaufstrich.

15 min

17.04.2018

Ananas-Power-Smoothie Leicht

Der Ananas-Power-Smoothie hat viel Vitamin C und enthält Fett spaltende Enzyme. Kombiniert mit den anderen Zutaten startet man gesund und mit viel Power in den Tag.

20 min

20.04.2018

Penne mit Tomaten-Mozzarella Leicht

Die Penne mit Tomten-Mozzarella ist ein beliebtes Gericht. Das Rezept gelingt einfach und rasch.

20 min

01.10.2018