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Die Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce schmecken mindestens genauso gut wie die klassische Variante mit Fleisch. Das Rezept ist auch bei Kindern ein Renner.

30 min

07.03.2014

Spargel aus dem Dampfgarer Leicht

Ein Rezept für Kochanfänger aus der schlanken Küche: Der Spargel aus dem Dampfgarer ist besonders schonend zubereitet und enthält somit noch mehr Vitamine und Aromen.

25 min

10.07.2014

Gemüsereis mit grünem Spargel Leicht

Ein Rezept für den Dampfgarer aus der schnellen Küche. Der Gemüsereis mit grünem Spargel schmeckt auch als leichtes Hauptgericht.

35 min

07.03.2014

Gemüsespaghetti Leicht

Geht schnell, sieht appetitlich aus und schmeckt einfach köstlich! Rezept für Gemüsespaghetti ganz ohne Fleisch, aber mit vollem Geschmack.

25 min

07.03.2014

Griechischer Bauernsalat Leicht

Schön bunt und gut gewürzt: Rezept für den klassischen griechischen Bauernsalat mit Oliven und Fetakäse.

15 min

07.03.2014

Shrimps mit Knoblauch und Weißwein Leicht

Leichte Vorspeise für Feinschmecker: Ein einfaches, aber raffiniertes Rezept für Shrimps mit Knoblauch und Weißwein.

15 min

11.03.2014

Schweinsfilet mit Garnelen und Eiernudeln Leicht

Wunderbares Schweinsfilet mit Garnelen und Eiernudeln: Das Rezept für die exotische Köstlichkeit gelingt am besten im Wok.

45 min

06.03.2014

Erdbeer-Spargel-Salat Leicht

Der leckere Erdbeer-Spargel-Salat ergibt einen tollen Farbkontrast auf den Tellern. Ein einfaches, gesundes Rezept, das immer gelingt.

30 min

06.03.2014

Gurken-Rahm-Salat Leicht

Für das Büffet, beim Grillen oder als Beilage: Das Rezept für den köstlichen Gurken-Rahm-Salat gelingt immer.

30 min

06.03.2014