![Erbsenreis](/e.gif)
Erbsenreis
Leicht
Ein leichtes Rezept für ein leckeres Gericht: Der Erbsenreis schmeckt zu Fleisch, Fisch oder Gemüse.
20 min
24.02.2014
![Diät-Kartoffelsuppe](/e.gif)
Diät-Kartoffelsuppe
Leicht
Ein Rezept für alle Kalorienbewussten. Die feine Diät-Kartoffelsuppe schmeckt auch ohne Schlagobers.
30 min
24.02.2014
![Eiersalat mit Spinat](/e.gif)
Eiersalat mit Spinat
Leicht
Der leckere Eiersalat mit Spinat ist eine vollwertige Hauptmahlzeit. Ein schnelles Rezept mit frischen Zutaten.
25 min
24.02.2014
![Gebratener Spinat](/e.gif)
Gebratener Spinat
Leicht
Der gebratene Spinat ist in wenigen Minuten fertig. Das Rezept lässt sich mit weiteren Zutaten verfeinern, zum Beispiel Speck und Zwiebeln.
20 min
10.03.2014
![Gemüsehirse](/e.gif)
Gemüsehirse
Leicht
Tolle Alternative zu Reis: Rezept für leckere Gemüsehirse mit vielen Ballaststoffen, Eisen und Magnesium.
45 min
08.03.2014
![Heringssalat mit Ei](/e.gif)
Heringssalat mit Ei
Leicht
Der Heringsalat mit Ei ist fixer Begleiter beim Heringschmaus. Das beliebte Rezept lässt sich einfach vorbereiten und schmeckt vorzüglich.
30 min
03.02.2020
![Fitness Shake](/e.gif)
Fitness Shake
Leicht
Mit diesem fruchtigen Fitness Shake gelingt ein erfrischender Start in den Tag. Die Zubereitung des Rezeptes nimmt nur wenige Minuten in Anspruch.
10 min
13.01.2015
![Fastensuppe mit Kartoffeln](/e.gif)
Fastensuppe mit Kartoffeln
Mittel
Dieses Rezept schmeckt nicht nur in der Fastenzeit. Die Fastensuppe mit Kartoffeln sättigt und hat wenig Kalorien.
60 min
18.06.2014
![Karotten-Apfel-Saft](/e.gif)
Karotten-Apfel-Saft
Leicht
Wenn Kinder nicht so gerne Obst und Gemüse essen, kann man sie mit dem Rezept für leckeren Karotten-Apfel-Saft bestimmt überzeugen.
0 min
06.03.2015
![Roter-Chicoree-Orangen-Salat](/e.gif)
Roter-Chicorée-Orangen-Salat
Leicht
Wer Salat langweilig findet, kennt wohl noch nicht den Roten-
Chicorée-Orangen-Salat. Dieses Rezept ist leicht, köstlich und macht optisch und geschmacklich eine gute Figur.
30 min
26.02.2024