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Der gemischte Hirtensalat schmeckt zur jeder Jahreszeit und besonders im Sommer. Ein gesundes Salat-Rezept als Vorspeise, Beilage oder als köstlicher Snack.

10 min

06.03.2018

Kichererbsen-Avocado Salat Leicht

Der leichte Kichererbsen-Avocado Salat ist das richtige Rezept für die Fastenzeit. Ein Salat mit wenig Kalorien dafür aber umso schmackhafter.

15 min

22.03.2018

Griechischer Salat mit Schafskäse Leicht

Der Griechische Salat mit Schafskäse und Oliven ist ein köstlich leichter Sommersalat. Ein einfaches Rezept das an den letzten Griechenland Urlaub erinnert.

15 min

15.05.2018

Vegane Quinoa Salat Leicht

Der Vegane Quinoa Salat schmeckt wunderbar und leicht. Ein Rezept für einen köstlichen Sommersalat.

30 min

26.02.2019

Kalte Möhren-Ingwer-Suppe Leicht

Die kalte Möhren-Ingwer-Suppe ist erfrischend und genau das richtige für heiße Sommertage. Ein herzhaftes Rezept das einfach gelingt.

25 min

12.07.2019

Kalte Gurkensuppe im Glas Leicht

Die kalte Gurkensuppe im Glas ist eine hervorragende Suppe für heiße Sommertage. Das gesunde und leichte Rezept schmeckt sehr erfrischend.

2,2 h

19.07.2019

Olivenpaste Leicht

Die Olivenpaste ist ein schmackhafter mediterraner Brotaufstrich. Das tolle Rezept ist im Nu zubereitet.

25 min

24.07.2019

Marinierte Artischocken Leicht

Die marinierten Artischocken sind ein delikate, mediterrane Vorspeise. Dieses Rezept sorgt für Abwechslung in der Küche.

1,3 h

02.08.2019

Salmorejo Suppe Leicht

Die Salmorejo Suppe ist eine spanische Spezialität aus Andalusien. Das Rezept für die traditionelle kalte Vorspeise schmeckt vor allem an heißen Sommertagen.

1,3 h

05.08.2019

Pilzcarpaccio mit Schinken Leicht

Das Pilzcarpaccio mit Schinken ist eine hervorragende und raffinierte kalte Vorspeise. Das Rezept passt zu viele Anlässe.

20 min

07.08.2019