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Die Eierspeis mit Lachs ist eine eiweißreiche Kost zum Frühstück oder als Jause zwischendurch. Das einfache Rezept ist ideal für Singles und gelingt sogar unerfahrene Kochanfänger.

10 min

18.03.2019

Avocado-Vogerlsalat mit Ei Leicht

Der Avocado-Vogerlsalat mit Ei ist ein schmackhaftes und gesundes Rezept. Ein toller Salat, der für Abwechslung beim Salat-Buffet sorgt.

15 min

18.03.2019

Glutenfreie Bananen-Muffins Leicht

Die Bananen-Muffins sind glutenfrei und schmecken besonders flaumig und aromatisch. Ein Rezept, das auch Kinderherzen höher schlagen lässt.

45 min

16.04.2019

Glutenfreie Brownies Leicht

Die glutenfreien Brownies mit viel Schokolade sind eine wunderbare Nachspeise. Das Rezept für den köstlichen Kuchen gelingt denkbar einfach.

45 min

22.05.2019

Spargel Tomaten Omelett Leicht

Das Spargel Tomaten Omelett ist ein einfaches und schnelles Rezept. Der wunderbare Snack schmeckt immer wieder köstlich.

30 min

05.06.2019

Spinat-Feta-Frittata Leicht

Die Spinat-Feta-Frittat ist ein einfaches und schnelles Gericht, egal ob zur Jause oder zum Frühstück. Das Rezept für die köstliche Eierspeise gelingt ohne großen Aufwand.

20 min

24.06.2019

Hirse-Kürbis-Auflauf Leicht

Der Hirse-Kürbis-Auflauf ist ein ideales vegetarisches Mittagessen. Ein schnelles Rezept, dass du probieren musst.

60 min

22.07.2019

Hirsebratlinge Leicht

Die Hirsebratlinge sind ein köstliches vegetarisches Rezept. Die gesunden Laibchen sind auch bei Kinder sehr beliebt.

50 min

06.08.2019

Süßkartoffel-Waffeln Leicht

Die Süßkartoffel-Waffeln sind eine schmackhafte Köstlichkeit zum Frühstück oder zum Nachmittagskaffee. Das schnelle Rezept gelingt im Handumdrehen.

30 min

23.08.2019

Glutenfreie Muffins Leicht

Das einfache Rezept für die glutenfreien Muffins ist schnell auf den Tisch gezaubert. Auch Backanfänger gelingen die kleinen süßen Mehlspeisen.

35 min

27.08.2019