Soja Rezepte

Vegetarische Fleischbällchen    Mittel Keine Sorge - natürlich enthalten die vegetarischen Fleischbällchen nicht das kleinste Fitzelchen Fleisch! Das Rezept wird mit einem Alternativprodukt auf Weizenbasis zubereitet.

Sesam-Teriyaki-Hühnchen    Leicht Ein klassisches Rezept der asiatischen Küche ist das Sesam-Teriyaki-Hühnchen. Es besticht durch die wunderbare Kombination der einzelnen Aromen und die leichte Zubereitung.

Sesam Chicken Nuggets mit Mandelmehl    Leicht Die Sesam Chicken Nuggets mit Mandelmehl schmecken nicht nur im Rahmen einer kohlehydratarmen Ernährung wunderbar. Rezept gleich ausprobieren!

Gebratene Reisnudeln mit Huhn    Mittel Leckere gebratene Reisnudeln mit Huhn sind auch bei Kindern sehr beliebt. Dieses Rezept lädt zum gemeinsamen Kochen ein.

Rote Rüben mit Wasabi-Sellerie    Leicht Wer einfache, aber raffinierte Rezepte liebt, sollte unbedingt die Roten Rüben mit Wasabi-Sellerie zubereiten: Sowohl optisch als auch geschmacklich ein Highlight.

Einfaches Teriyaki-Hühnchen    Leicht Auch Kochanfänger können das Rezept für ein einfaches Teriyaki-Hühnchen problemlos nachkochen. Der perfekte Einstieg in die asiatische Küche!

Knoblauchsauce mit Sojajoghurt    Leicht Mit dem Rezept für eine Knoblauchsauce mit Sojajoghurt lässt sich ganz schnell ein Dip zubereiten, der wunderbar vielseitig einsetzbar ist und super schmeckt.

Chia-Pudding mit Himbeeren    Leicht Ein köstliches Rezept für den Sommer: Der Chia-Pudding mit Himbeeren schmeckt nicht nur Veganern!

Heilbutt mit Mango Salsa    Mittel Leckeres Rezept mit Kokosmilch: exotischer Heilbutt mit Mango-Salsa

Hähnchenfilet mit Brokkoli    Leicht Das gebratene Hähnchenfilet mit Brokkoli ist ein vorzügliches Low Carb Gericht. Das Rezept gelingt in einer Bratpfanne mit wenigen Handgriffen.

Tofu-Gemüse    Leicht Das leichte Tofu-Gemüse kann man in der Pfanne oder in einem Wok zubereiten. Das bunte Rezept schmeckt nicht nur Vegetarier.

Chinesische Gemüsesuppe mit Tofu und Sprossen    Mittel Leckeres Rezept aus Fernost, das auch die vegane Küche bereichert: chinesische Gemüsesuppe mit Tofu und Sprossen.

Hühnerkeulen mit Honig-Sojaglasur    Leicht Das Rezept für die Hühnerkeulen mit Honig-Sojaglasur ist eine köstliche Kombination aus würzigem Hühnerfleisch und süßer Glasur.

Tofuburger    Mittel Für alle Vegetarier ist der Tofuburger die ideale Alternative zum faschierten Laibchen. Das Rezept hierfür ist ebenso einfach wie lecker.

Veganer Milchreis mit roter Grütze    Leicht Der vegane Milchreis mit roter Grütze schmeckt mindestens so lecker wie das Original. Ein tolles Rezept für die ganze Familie, kann warm oder kalt gegessen werden.

Vegane Schokomuffins    Leicht Die veganen Schokomuffins sind schnell und einfach gebacken. Das Rezept ist ideal für Back-Anfänger.

Veganes Omelette    Leicht Das Rezept für veganes Omelette ist für die kalorienbewusste und vegane Ernährung geeignet und punktet mit einem geringen Cholesterinanteil.

Auberginen-Moussaka     Mittel Der griechische Klassiker Auberginen-Moussaka ist auf der ganzen Welt beliebt. Mit diesem Rezept wird das Gericht vegetarisch zubereitet und ist nicht weniger lecker!

Lachs Teriyaki    Leicht Den Lachs Teriyaki kann man in der Pfanne oder auf dem Grill zubereiten. Das asiatische Rezept bringt Abwechslung in deine Küche.

Calamari süß sauer    Leicht Die Calamari süß sauer sind ein vorzügliches asiatische Gericht. Das Rezept mit den beliebten Meeresfrüchten gelingt bestimmt.