Wellness Rezepte

So leicht und cremig können Suppen sein: Das Rezept für die Sommerliche Tomatencremesuppe ist auch für Kochanfänger kein Problem.

20 min

09.04.2014

Gurken-Melonen-Suppe Leicht

Der Sommer kann kommen: Das Rezept für kalte Gurken-Melonen-Suppe mit erfrischendem Limettensaft ist ideal für heiße Tage.

1,3 h

10.03.2014

Gegrillte Tomaten mit Basilikum Leicht

Mit so einfachen und leckeren Rezepten wird der Grillabend ein voller Erfolg! Gegrillte Tomaten mit Basilikum und Knoblauch, einfach köstlich.

15 min

09.03.2014

Gegrillter Fisch im Bananenblatt Mittel

Ein kreatives Rezept, von dem alle Gäste begeistert sind: der gegrillte Fisch im Bananenblatt mit Kokosmilch und Limettensaft.

40 min

08.03.2014

Gemüsehirse Leicht

Tolle Alternative zu Reis: Rezept für leckere Gemüsehirse mit vielen Ballaststoffen, Eisen und Magnesium.

45 min

08.03.2014

Gurken-Naturjoghurt-Salat Leicht

Unkompliziertes Rezept für eine vielseitige Beilage: Der Gurken-Naturjoghurt-Salat schmeckt wunderbar zu Gegrilltem oder als leichte Zwischenmahlzeit.

15 min

07.03.2014

Salat mit Putenbruststreifen Leicht

Im Sommer ein ideales Rezept für die leichte Küche: leckerer Salat mit Putenbruststreifen.

30 min

04.03.2014

Scharfes Tomatenpüree Leicht

Multitalent zu Nudeln, Fleisch und Gemüse: Rezept für scharfes Tomatenpüree.

20 min

06.03.2014

Karottensuppe mit Apfel und Ingwer Leicht

Unwiderstehlich, die feine Karottensuppe mit Apfel und Ingwer. Das tolle Rezept eignet sich auch für die vegane Küche.

45 min

24.02.2014

Kiwisalat mit Trauben und Birnen Leicht

Eine wahre Vitaminbombe, fruchtig-süß und lecker: das tolle Rezept für Kiwisalat mit Trauben und Birnen.

15 min

24.02.2014

Scharfe Gambas Leicht

Ein würziges Rezept, das es in sich hat: Scharfe Gambas schmecken als Vorspeise und kleine Zwischenmahlzeit.

2,3 h

10.04.2014

Meeresfrüchte-Salat Leicht

Ein echtes mediterranes Rezept: Der Meeresfrüchte-Salat bringt Urlaubsstimmung in die eigenen vier Wände.

33 min

24.02.2014

Radieschen-Suppe Leicht

Ein Rezept aus der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin: Diese Radieschen-Suppe ist lecker und gesund.

30 min

24.02.2014

Kräutermarinade Leicht

Dieses köstliche Rezept für eine Kräutermarinade ist der Hit auf jeder Grillparty.

10 min

24.02.2014

Thunfischpaste Leicht

Für alle, die Abwechslung auf ihrem Brot mögen, ist dieses Rezept für Thunfischpaste genau das Richtige.

10 min

24.02.2014

Gurken-Joghurt-Salat Leicht

Der Gurken-Joghurt-Salat ist ein beliebtes Rezept aus der indischen Küche und macht als Vorspeise oder Beilage eine gute Figur.

45 min

24.02.2014

Frühlingshafter Spargel-Salat Leicht

Mit diesem Rezept eines frühlingshaften Spargel-Salates scheint die Sonne auch in jedem noch so dunklen Esszimmer. Lecker, fruchtig und absolut raffiniert.

30 min

03.07.2014

Nizzasalat Leicht

Wohl einer der bekanntesten Salate ist der Nizzasalat. Die wichtigsten Zutaten für das Rezept sind Tomaten, Paprika, grüne Bohnen, Eier, Thunfisch und Oliven.

55 min

04.06.2014