Wellness Rezepte

Eine wahre Vitaminbombe, fruchtig-süß und lecker: das tolle Rezept für Kiwisalat mit Trauben und Birnen.

15 min

24.02.2014

Gemüseeintopf nach französicher Art Leicht

Appetit auf schmackhaften Gemüseeintopf nach französischer Art? In diesem Rezept kommen die Gewürze und Kräuter der Provence zum Einsatz.

30 min

14.04.2014

Scharfe Gambas Leicht

Ein würziges Rezept, das es in sich hat: Scharfe Gambas schmecken als Vorspeise und kleine Zwischenmahlzeit.

2,3 h

10.04.2014

Fünf-Minuten-Shrimps Leicht

Schneller geht es nicht: Das Rezept für Fünf-Minuten-Shrimps ist im Handumdrehen zubereitet.

5 min

09.04.2014

Apfelcrumble Leicht

Dieses Rezept kommt überall gut an: Der lecker-knusprige Apfelcrumble schmeckt zu jeder Tageszeit.

50 min

09.04.2014

Meeresfrüchte-Salat Leicht

Ein echtes mediterranes Rezept: Der Meeresfrüchte-Salat bringt Urlaubsstimmung in die eigenen vier Wände.

33 min

24.02.2014

Radieschen-Suppe Leicht

Ein Rezept aus der 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin: Diese Radieschen-Suppe ist lecker und gesund.

30 min

24.02.2014

Gurken-Joghurt-Salat Leicht

Der Gurken-Joghurt-Salat ist ein beliebtes Rezept aus der indischen Küche und macht als Vorspeise oder Beilage eine gute Figur.

45 min

24.02.2014

Schnell gemachte Gurkensuppe Leicht

Ein Rezept aus der Steiermark für Eilige: Diese schnell gemachte Gurkensuppe ist ideal für Kochanfänger.

15 min

02.07.2014

Leichter Sommersalat mit Tofu Leicht

Ein tolles Rezept für heiße Sommertage: So ein leichter Sommersalat mit Tofu ist frisch, lecker und steckt voller Vitamine.

20 min

05.08.2014

Frühlingshafter Spargel-Salat Leicht

Mit diesem Rezept eines frühlingshaften Spargel-Salates scheint die Sonne auch in jedem noch so dunklen Esszimmer. Lecker, fruchtig und absolut raffiniert.

30 min

03.07.2014

Rotbarschfilet auf gemischtem Spargel Mittel

Ein wunderbares, leichtes Rezept für die Spargelzeit: Rotbarschfilet auf gemischtem Spargel - köstlich!

30 min

20.08.2014

Knackiger Frühlingssalat Leicht

Der knackige Frühlingssalat lässt Frühlingsgefühle aufkommen und mit diesem Rezept verzaubern sie jeden Gast.

15 min

04.06.2014

Karottensalat mit Gurken und Rosinen Leicht

Im Karottensalat mit Gurken und Rosinen harmonieren die einzelnen Aromen wunderbar miteinander. Das Rezept stammt ursprünglich aus Marokko.

25 min

25.08.2014

Asia Nudelpfanne Leicht

Lecker und gesund, so macht kalorienarme Küche Spaß. Das Rezept für eine gelungene Asia Nudelpfanne wird sich sicher durchsetzen!

35 min

03.06.2014

Nizzasalat Leicht

Wohl einer der bekanntesten Salate ist der Nizzasalat. Die wichtigsten Zutaten für das Rezept sind Tomaten, Paprika, grüne Bohnen, Eier, Thunfisch und Oliven.

55 min

04.06.2014

Gedünstete Artischocken Leicht

Das Rezept für gedünstete Artischocken ist auch aus medizinischer Sicht sehr hilfreich. Der Cholesterinspiegel kann damit entscheidend gesenkt werden.

60 min

20.08.2014