Fastenzeit Rezepte

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Roter-Chicoree-Orangen-Salat
Roter-Chicorée-Orangen-Salat    Leicht
Wer Salat langweilig findet, kennt wohl noch nicht den Roten- Chicorée-Orangen-Salat. Dieses Rezept ist leicht, köstlich und macht optisch und geschmacklich eine gute Figur.
30 min
26.02.2024
Veganer Couscous Salat
Veganer Couscous Salat    Leicht
Der Vegane Couscous Salat ist eine köstliche Alternative zu anderen Reis oder Nudelsalaten. Ein einfaches und sehr schnell zubereitetes Rezept.
45 min
08.05.2018
Kohlrabisalat mit Joghurt Dressing
Kohlrabisalat mit Joghurt Dressing    Leicht
Der Kohlrabisalat mit Joghurt Dressing ist ein leichter und bekömmlicher Salat. Das Rezept ist schnell mit wenigen Handgriffen zubereitet.
15 min
24.02.2020
Knäckebrot mit Frischkäsecreme und Lachs
Knäckebrot mit Frischkäsecreme und Lachs    Leicht
Das Knäckebrot mit Frischkäsecreme und Lachs ist eine schmackhafte und gesunde Rezept-Idee für eine ausgewogene Jause.
20 min
19.03.2024
Leinsamen Brot
Leinsamen-Brot    Leicht
Immer mehr Menschen setzen auf Low Carb: Da ist das Rezept für das eiweißreiche Leinsamen-Brot genau das Richtige!
40 min
03.02.2015
Melonen-Erdbeeren-Smoothie
Melonen-Erdbeeren-Smoothie    Leicht
Der Melonen-Erdbeeren-Smoothie schmeckt erfrischend und ist sehr gesund. Ein schnelles Rezept, das nicht nur an heiße Sommertage sehr gerne zubereitet wird.
10 min
23.02.2018
Avocado-Tomaten Salat
Avocado-Tomaten Salat    Leicht
Der Avocado-Tomaten Salat ist ein gesundes, wohlschmeckendes Rezept. Der leicht bekömmliche Salat ist einfach in der Zubereitung.
15 min
26.01.2019
Kohlrabisuppe
Kohlrabisuppe    Leicht
Die einfache Kohlrabisuppe hat wenig Kalorien und ist gesund. Das basische Rezept gelingt im Nu.
30 min
28.02.2022
Zucchinisuppe mit Croutons
Zucchinisuppe mit Croutons    Leicht
Die Zucchinisuppe mit Croutons ist eine leichte und feine Gemüsesuppe. Das leichte und kalorienarme Rezept eignet sich auch für eine Diät.
25 min
19.04.2022
Diät-Kartoffelsuppe
Diät-Kartoffelsuppe    Leicht
Ein Rezept für alle Kalorienbewussten. Die feine Diät-Kartoffelsuppe schmeckt auch ohne Schlagobers.
30 min
24.02.2014
Karotten-Spinat-Lasagne
Karotten-Spinat-Lasagne    Mittel
Wer sagt, dass Kinder keinen Spinat essen? Gleich das Rezept für die leckere Karotten-Spinat-Lasagne ausprobieren!
1,8 h
26.02.2014
Low Carp Palatschinken
Low Carb Palatschinken    Leicht
Mit dem Rezept für Low Carb Palatschinken lässt sich sorgenfrei Schlemmen, eine wirklich leckere Alternative zu der sonst eher kalorienreichen Speise!
20 min
05.03.2015
Köstliche Apfeltarte mit Magertopfen
Köstliche Apfeltarte mit Magertopfen    Leicht
So wird Obst zum Hochgenuss: Fettarmes Rezept für eine köstliche Apfeltarte mit Magertopfen.
40 min
02.02.2015
Vegane Linsensuppe
Vegane Linsensuppe    Leicht
Die vegane Linsensuppe enthält viel Eiweiß und schmeckt auch Fleischessern hervorragend, außerdem macht das Rezept kaum Aufwand.
35 min
28.01.2015
Ingwerwasser
Ingwerwasser    Leicht
Mit dem Rezept für Ingwerwasser wird den Kilos der Kampf angesagt. Auch wer nicht abnehmen möchte, tut seinem Körper mit dem Ingwerwasser etwas Gutes.
30 min
23.03.2015
Birchermüsli mit Magertopfen
Birchermüsli mit Magertopfen    Leicht
Gestärkt und voller Energie in den Tag starten: Rezept für leckeres Birchermüsli mit Magertopfen.
2,2 h
10.03.2015
Smoothie mit Grapefruit, Himbeeren und Goji-Beeren
Smoothie mit Grapefruit, Himbeeren und Goji-Beeren    Leicht
Der Smoothie mit Grapfruit, Himbeeren und Goji-Beeren ist der perfekte Drink am Morgen für einen tollen Start in den Tag. Ein gesundes, leckeres und vitaminreiches veganes Rezept.
1,1 h
28.02.2018
Rhabarber-Birnen Smoothie
Rhabarber-Birnen Smoothie    Leicht
Der Rhabarber-Birnen Smoothie ist ein beliebtes Rezept im Frühling. Der gesunde Drink schmeckt säuerlich erfrischend und wird mit Ahornsirup versüßt.
5 min
23.03.2018
Chia-Kokosmilch mit Mango
Chia-Kokosmilch mit Mango    Leicht
Die Chia-Kokosmilch mit Mango ist ein köstliches, gesundes veganes Dessert. Ein Rezept mit dem Superfood Chiasamen, für ein leckeres Frühstück.
1,2 h
09.04.2018
Chiawasser mit Zitrone
Chiawasser mit Zitrone    Leicht
Das Chiawasser mit Zitrone ist Gesundheitsfördernder Drink. Ein ideales Rezept in der Fastenzeit und zum Abnehmen. Auf nüchternen Magen wirkt das Getränk am besten.
1,1 h
11.04.2018