Fastenzeit Rezepte
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Erbsenreis Leicht Ein leichtes Rezept für ein leckeres Gericht: Der Erbsenreis schmeckt zu Fleisch, Fisch oder Gemüse.
20 min
24.02.2014
Birnen-Gurken-Smoothie Leicht Raffiniertes Rezept mit toll kombinierten Zutaten: der Birnen-Gurken-Smoothie mit Kurkuma und schwarzem Pfeffer.
10 min
06.05.2017
Spinat-Smoothie Leicht So simpel, so lecker: Das Rezept für einen Spinat-Smoothie gehört zu den bekanntesten grünen Smoothies überhaupt.
15 min
29.01.2015
Zanderfilet mit Kräutersauce Leicht Das Zanderfilet mit Kräutersauce ist ein bekömmliches feines Fisch Gericht. An diesem Rezept wirst du Gefallen finden.
30 min
17.12.2018
Gebackener Lachs Leicht Gebackener Lachs schmeckt mit diesem Rezept einfach wunderbar. Gesund, lecker und die Zubereitung ist supereinfach. Gleich ausprobieren!
50 min
04.02.2015
Fettarmes Joghurt mit Orangen und Zimt Leicht Dieses Rezept verwandelt in wenigen Minuten nur vier Zutaten in ein leckeres fettarmes Joghurt mit Orangen und Zimt.
10 min
10.03.2015
Low Carb Eierspeis Leicht Mit dem Rezept für eine Low Carb Eierspeis fängt der Tag erst richtig gut an. Ein gesundes Frühstück, das nicht nur in der Früh gut schmeckt.
23 min
23.02.2015
Rote-Rüben-Mousse mit Räucherforelle Leicht Das Rote-Rüben-Mousse mit Räucherforelle ist eine feine Vorspeise. Ein Rezept, das kräftig Farbe auf euren Küchentisch bringt.
3,7 h
02.03.2018
Nektarinen Smoothie für den Stoffwechsel Leicht Mit diesem Nektarinen-Smoothie für den Stoffwechsel Rezept kommt die Verdauung wieder in Schwung. Und lecker ist der Smoothie natürlich auch!
10 min
15.01.2015
Scholle gebraten Leicht Die Scholle gebraten schmeckt köstlich und ist für jeden Fischliebhaber ein wohlgenuß. Der beliebte Speisefisch wird mit diesem Rezept blitzschnell zubereitet.
15 min
03.10.2017
Fastensuppe Leicht Mit frischen Kräutern kann man das Rezept für die Fastensuppe verfeinern und sich vom guten Geschmack überraschen lassen.
2,2 h
13.03.2014
Kalbfleisch-Eintopf Mittel Dieser Kalbfleisch-Eintopf ist ein wunderbares Herbst-Gericht! Und das Rezept ist auch für Menschen mit Laktose-Intoleranz geeignet.
55 min
13.02.2015
Kalorienarmes Frühstück Leicht Mit dem Rezept für ein kalorienarmes Frühstück lässt sich gut und gesund starten. Energie für den ganzen Tag und superlecker!
15 min
20.01.2015
Erdbeer-Karotten-Smoothie Leicht Rezept für eine frische Vitaminbombe: der leckere Erdbeer-Karotten-Smoothie.
10 min
11.05.2017
Chiasamen Himbeerjoghurt Leicht Das Chiasamen Himbeerjoghurt schmeckt köstlich frisch und fruchtig. Ein idealer gesunder fettarmer und zuckerfreier Diät Snack in der Fastenzeit.
3,1 h
26.02.2018
Salat mit gebratenen Putenstreifen Leicht Ein tolles Rezept für die leichte Küche: Der Salat mit gebratenen Putenstreifen ist kalorienarm, enthält viel Eiweiß und schmeckt wunderbar.
30 min
05.03.2015
Fitness Shake Leicht Mit diesem fruchtigen Fitness Shake gelingt ein erfrischender Start in den Tag. Die Zubereitung des Rezeptes nimmt nur wenige Minuten in Anspruch.
10 min
13.01.2015
Karotten-Apfel-Saft Leicht Wenn Kinder nicht so gerne Obst und Gemüse essen, kann man sie mit dem Rezept für leckeren Karotten-Apfel-Saft bestimmt überzeugen.
0 min
06.03.2015
Ingwerwasser Leicht Mit dem Rezept für Ingwerwasser wird den Kilos der Kampf angesagt. Auch wer nicht abnehmen möchte, tut seinem Körper mit dem Ingwerwasser etwas Gutes.
30 min
23.03.2015
Salzkartoffeln mit Apfel-Topfen-Dip Leicht Besonders lecker mit frischer Apfelnote: Rezept für Salzkartoffeln mit Apfel-Topfen-Dip.
35 min
02.02.2015
Wer die 40-tägige Fastenzeit von Aschermittwoch bis Ostersonntag nutzen möchte, um sich bewusster zu ernähren, kann auf verschiedene Fastenzeit Rezepte zurückgreifen. Die Fastenzeit dient dazu, sich der eigenen Ernährung bewusster zu werden, auf Luxus- und Konsummittel zu verzichten oder seinen Körper zu entgiften. So vielfältig die Motive sind, die Menschen dazu bringen, zu fasten, so vielfältig ist auch die Auswahl der Rezepte für die Fastenzeit. Manche Menschen nehmen fälschlicherweise an, dass fasten automatisch hungern bedeutet. Doch das stimmt nicht. Es gibt viele Rezepte zum Fasten, die sehr lecker schmecken. Vielmehr geht es darum, sich gesund zu ernähren. Dazu gehört, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, auf Fleisch, Alkohol und Zigaretten zu verzichten und stattdessen viel Obst und Gemüse zu essen. Auch wenn dies für manchen eine echte Herausforderung bedeutet, lohnt es sich, diese Herausforderung anzunehmen. So tut man sich und seinem Körper etwas Gutes. Und mit leckeren Rezepten, fällt das Verzichten bzw. Fasten auch gar nicht schwer. Hier finden Sie leckere Fastenzeit Rezepte, damit auch Sie diese Zeit angenehm überbrücken. Weitere passende Kategorien