Kalte Speisen

Karotten-Aufstrich mit Lauch    Leicht Der Karotten-Aufstrich schmeckt leicht und aromatisch. Das Rezept lässt sich einfach und schnell selbst herstellen.

Spekulatius-Dessert    Leicht Das Spekulatius-Dessert wird einfach mit wenigen Zutaten zubereitet. Das vorzügliche Rezept ist ideal zur Weihnachtszeit.

Lachs-Bagel    Leicht Der Lachs-Bagel mit Frischkäse und Wildlachs schmeckt bereits zum Frühstück. Aber auch zur Jause oder als Snack ist das einfache Rezept beliebt.

Vogerlsalat mit Ei    Leicht Der Vogerlsalat mit Ei ist eine schmackhafte und gesunde Salat Variation. Das Rezept gelingt im Nu.

Kren-Topfenaufstrich    Leicht Der Kren-Topfenaufstrich ist ein vorzüglicher Brotaufstrich. Das Rezept gelingt ganz einfach.

Thunfischsalat    Leicht Der Thunfischsalat mit Tomaten und Eier ist eine einfache, aber gesunde und köstliche Rezept-Idee.

Smoothie Bowl mit Beeren    Leicht Die Smoothie Bowl mit Beeren verfeinert das Frühstück. Das gesunde und rasche Rezept mögen Jung und Alt.

Erdbeer-Sorbet    Leicht Das Rezept für das erfrischende Erdbeer-Sorbet ist zucker- und laktosefrei und gelingt mit nur 3 Zutaten.

Roter Heringssalat    Leicht Der rote Heringssalat mit rote Rüben ist ein vorzügliches Rezept für einen Heringsschmaus.

Bunter Nudelsalat    Leicht Der cremige Nudelsalat mit buntem Gemüse und Schinken ist eine schmackhafte und beliebte Speise für deine Lieben.

Penne-Salat mit Thunfisch    Leicht Der Penne-Salat mit Thunfisch ist ein perfektes Nudelsalat-Rezept und lässt sich nach Belieben mit anderem Gemüse abwandeln.

Gurkensalat mit Joghurt    Leicht Der Gurkensalat mit Joghurt ist ein leichtes und bekömmliches Salat-Rezept. Der erfrischende Sommersalat schmeckt ideal an heißen Tagen.

Low Carb Pesto    Leicht Mit diesem Low Carb Pesto mit Walnüssen und Basilikum zauberst du in wenigen Minuten eine aromatische Sauce, die perfekt zu deiner kohlenhydratarmen Ernährung passt.

Erdnussbutter Schnitten    Leicht Diese Erdnussbutter-Schnitten sind ein Traum für alle, die Erdnussbutter und Schokolade lieben! Das Rezept ist ein idealer Nachtisch, auch zum Mitnehmen.

Vanillekipferl-Creme-Dessert    Leicht Das delikate Vanillekipferl-Dessert im Glas mit zarter Creme und fruchtigen Himbeeren ist schnell gemacht und das ideale Dessert zu Weihnachten und im Advent.

Apfel-Sellerie Salat    Leicht Der Apfel-Sellerie Salat ist ein frischer knackiger Wintersalat mit Joghurt, Sauerrahm Dressing. Perfekt als Vorspeise, Beilage oder ein gesunder Snack für zwischendurch.

Rohschinken-Tortellini-Salat    Leicht Der Rohschinken-Tortellini-Salat ist ein leichtes Salat-Rezept für Buffets, zur Jause oder als Mittagessen. Zarte Tortellini treffen auf Schinken und frischen Vogerlsalat.

Eier-Gemüse-Terrine    Leicht Diese Eier-Gemüse-Terrine mit Frischkäse und buntem Gemüse ist eine raffinierte, kalte Vorspeise, die durch ihre cremige Konsistenz und ihren frischen Geschmack begeistert.

Wassermelonen-Eistee    Leicht Der Wassermelonen-Eistee ist die perfekte Erfrischung an heißen Sommertagen. Früchtetee, Wassermelonen, Minze und Zitronensaft ergeben ein herrlich erfrischendes Getränk.

Mais-Gazpacho    Leicht Die Mais-Gazpacho ist eine erfrischende Sommersuppe mit Gemüse. Die kalte  Suppe ist aromatisch und perfekt für heiße Sommertage – ob als Vorspeise oder leichtes Mittagessen.