Kohlenhydratfreie Rezepte - Leckere Rezepte ohne Kohlenhydrate
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Wolkenbrot Leicht Das Wolkenbrot wird ohne Mehl gebacken. Das luftige Low-Carb Rezept enthält keine Kohlenhydrate und ist ein idealer Snack für zwischendurch.
35 min
10.03.2020
Low-Carb Pancakes Leicht Das Rezept von den Low-Carb Pancakes, ist eine schnellere und gesündere Alternative zu herkömmlichen Pfannkuchen.
35 min
12.01.2015
Gefüllte Eier-Osterküken Leicht Ein optisches Highlight auf jedem Büffet oder auch einfach nur im Salat sind die gefüllten Eier-Osterküken. Zum Verspeisen fast zu schade!
38 min
11.04.2017
Low Carb Eierspeis Leicht Mit dem Rezept für eine Low Carb Eierspeis fängt der Tag erst richtig gut an. Ein gesundes Frühstück, das nicht nur in der Früh gut schmeckt.
23 min
23.02.2015
T-Bone-Steak gegrillt Leicht Aufgepasst: Das Rezept für ein T-Bone-Steak gegrillt lässt Männerherzen höher schlagen, denn hier gibt es Fleisch pur!
4,5 h
15.01.2015
Schweinefilet aus dem Backofen Leicht Das Schweinefilet aus dem Backofen ist ein geniales Sonntags-Rezept. Das zart gebraten Fleisch zergeht auf der Zunge und schmeckt wunderbar.
2,0 h
16.03.2019
Kiwi-Ingwer Smoothie zum Abnehmen Leicht Köstlich und voller Vitamine: Rezept für Kiwi-Ingwer-Smoothie zum Abnehmen.
15 min
15.01.2015
Waffeln ohne Mehl Leicht Rezept für feine Waffeln ohne Mehl, auf Basis von Topfen und Eiern, hier in einem Beispiel mit frischen Kräutern. Gut für die Low-Carb-Küche geeignet.
20 min
16.01.2015
Kohlroulade mit Faschiertem Leicht Für alle, die sich kohlenhydratarm ernähren wollen ist das Rezept für eine Kohlroulade mit Faschiertem genau das Richtige - und lecker noch dazu!
1,4 h
14.01.2015
Zuckermelone mit Prosciutto Leicht Vor allem auf Büffets macht sich die Zuckermelone mit Prosciutto besonders gut. Sie ist fruchtig und frisch und bildet ein perfektes Pendant zum salzigen Schinken.
15 min
06.06.2017
Zander gegrillt Mittel Wer noch nie Zander gegrillt probiert hat, sollte das gleich nachholen. Mit dem leichten Rezept ist Genuss garantiert - besonders mit so köstlichen Beilagen wie hier auf dem Bild!
45 min
12.05.2014
Rindersteak mit Pilze Leicht Das Rindersteak mit Pilze ist eine kulinarische Köstlichkeit für Feinschmecker. Das einfache Steak Rezept ist der reinste Gaumenschmaus.
30 min
02.08.2017
Feine Knoblauchsuppe Leicht Die feine Knoblauchsuppe ist ein klassisch einfaches Rezept das schnell zubereitet ist. Deine Freunde werden diese leckere Cremesuppe lieben.
15 min
24.01.2018
Lachs Teriyaki Leicht Den Lachs Teriyaki kann man in der Pfanne oder auf dem Grill zubereiten. Das asiatische Rezept bringt Abwechslung in deine Küche.
40 min
17.08.2021
Rote Rüben Salat mit Ziegenkäse Leicht Der Rote Rüben Salat mit Ziegenkäse ist eine schmackhafte Vorspeise. In diesem Rezept wird der Salat mit Walnüsse verfeinert.
10 min
28.02.2018
Lammkarree gegrillt Leicht Das Lammkarree gegrillt ist eine kulinarische Köstlichkeit für das Grillfest. Das Rezept mit dem würzigen Fleisch ist eine wahre Delikatesse.
2,6 h
20.04.2018
Gebratener Tofu - Grundrezept Leicht Der gebratene Tofu ist ein beliebtes vegetarische Rezept und eine hervorragende Alternative zu Fleisch. Aus Soja hergestellt ist der Tofu reich an Eiweiß und cholesterinfrei.
20 min
19.03.2019
Ingwer-Spiesse mit Rindfleisch Leicht Das Rezept für diese Ingwer-Spiesse mit Rindfleisch verleiht der Grillparty eine leicht orientalische Note - lecker!
25 min
14.01.2015
Zucchini Gratiniert Leicht Zucchini Gratiniert gibt es in sehr vielen verschiedene Variationen. Dieses vegetarische Gericht werden Käseliebhaber besonders gerne mögen.
35 min
07.07.2017
Low Carb Apfelbrot Leicht Das Low Carb Apfelbrot wird ohne Mehl und Zucker zubereitet. Das gesunde saftig, süße Gebäck schmeckt zur jeder Tageszeit.
1,2 h
08.01.2025
Kohlenhydrate sind in den letzten Jahren etwas in Verruf geraten und kohlenhydratfreie Rezepte erleben einen regelrechten Boom. Der Grund: Einige Ernährungsexperten machen die große Menge an Kohlenhydraten für das zunehmende Problem des Übergewichts verantwortlich. So verwundert es nicht, dass zahlreiche leckere Rezepte ohne Kohlenhydrate entwickelt wurden, die größtenteils auf die sättigenden Kohlenhydratbomben wie Nudeln, Reis, Kartoffeln oder Brot verzichten. Die auch als Low-Carb („kohlenhydratarm“) bezeichneten Gerichte bestehen in der Regel aus Fett, Fleisch, Fisch und eher wenig Gemüse und Obst und sollen vor allem als abendliche Mahlzeit Wunder bewirken. Tatsächlich kann es nicht schaden, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und vielleicht auch den Verzehr von zu vielen Kohlehydraten etwas einzuschränken. Wem dies zunächst schwer fällt, findet garantiert leckere kohlenhydratfreie Rezepte zum Nachkochen, bei denen man Kartoffeln & Co. ganz sicher nicht vermisst. Weitere passende Kategorien