Diät Rezepte

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Ingwer-Gurken-Zitronen-Wasser
Ingwer-Gurken-Zitronen-Wasser    Leicht
Frisch und fit durch den Sommer: Mit dem Rezept für das Ingwer-Gurken-Zitronen-Wasser bleibt man auch in der größten Hitzeperiode ganz cool!
15 min
07.01.2016
Vegane Palatschinken
Vegane Palatschinken    Leicht
Die veganen Palatschinken sind Ruck Zuck zubereitet. Dieses Rezept ist eine interessante Alternative zu klassischen Palatschinken.
10 min
07.10.2019
Diät-Salat mit Bohnen und Thunfisch
Diät-Salat mit Bohnen und Thunfisch    Leicht
Das Rezept für Diät-Salat mit Bohnen und Thunfisch ist bestens für Abnehmwillige oder Menschen, die sich gesund ernähren wollen, geeignet. Gleich ausprobieren!
1,3 h
08.05.2015
Diät-Kartoffelsuppe
Diät-Kartoffelsuppe    Leicht
Ein Rezept für alle Kalorienbewussten. Die feine Diät-Kartoffelsuppe schmeckt auch ohne Schlagobers.
30 min
24.02.2014
Fettburner Drink
Fettburner Drink    Leicht
Toller Fettburner-Drink mit grünem Tee und Zitronen. Ob das Rezept wirklich beim Abnehmen hilft, wissen wir nicht, erfrischend ist der Drink auf jeden Fall!
20 min
04.01.2016
Bananen-Ingwer-Smoothie
Bananen-Ingwer-Smoothie    Leicht
Mit Power in den Tag: Der Bananen-Ingwer-Smoothie versorgt uns großzügig mit wichtigen Mineralstoffen und ist mit diesem Rezept ruckzuck zubereitet.
10 min
14.08.2015
Power-Frühstücks-Shake
Power-Frühstücks-Shake    Leicht
Dieser Power-Frühstücks-Shake sorgt für den idealen Start in den Tag. Das Rezept dafür sollte man sich gut merken!
15 min
26.01.2015
Grüner Energie Smoothie
Grüner Energie-Smoothie    Leicht
Ein grüner Energie-Smoothie ist der ideale Vitaminkick nach dem Sport. Nach diesem Rezept zubereitet ist er außerdem sehr bekömmlich.
15 min
27.01.2015
Vitamin Smoothie
Vitamin Smoothie    Leicht
Kalorienarmes Rezept für einen gesunden Start in den Tag: Vitamin-Smoothie mit Obst und Gemüse.
10 min
29.01.2015
Rote Rüben-Apfel-Smoothie
Rote Rüben-Apfel-Smoothie    Leicht
Knallroter Vitaminkick: schönes Rezept für einen feinen Rote Rüben-Apfel-Smoothie.
10 min
10.05.2017
Ananas-Ingwer-Smoothie
Ananas-Ingwer-Smoothie    Leicht
Mit dem Rezept für einen Ananas-Ingwer-Smoothie lassen sich müde Geister wieder munter machen. Lecker und gesund, Überdosis Vitamine garantiert!
15 min
21.01.2015
Schnelle Eierspeis
Schnelle Eierspeis    Leicht
Mittags wenig Zeit zu kochen? Kein Problem mit dem Rezept für die schnelle Eierspeis: schnell auf dem Tisch, lecker und oft bewährt.
15 min
09.03.2014
Avocado-Wasser
Avocado-Wasser    Leicht
Das Avocado-Wasser ist ein Power-Getränk und schmeckt fruchtig und erfrischend zum Frühstück oder zwischendurch. Ein gesundes Rezept für figurbewusste oder für eine Diät.
10 min
19.08.2019
Ingwerwasser
Ingwerwasser    Leicht
Mit dem Rezept für Ingwerwasser wird den Kilos der Kampf angesagt. Auch wer nicht abnehmen möchte, tut seinem Körper mit dem Ingwerwasser etwas Gutes.
30 min
23.03.2015
Curryreis
Curryreis    Leicht
Der Curryreis erfreut sich als aromatische Beilage großer Beliebtheit. Das Rezept passt gut zu asiatischen Gerichten.
35 min
24.02.2014
Ingwer-Spiesse mit Rindfleisch
Ingwer-Spiesse mit Rindfleisch    Leicht
Das Rezept für diese Ingwer-Spiesse mit Rindfleisch verleiht der Grillparty eine leicht orientalische Note - lecker!
25 min
14.01.2015
Detox Drink
Detox Drink    Leicht
Tolles Rezept für einen erfrischenden Detox-Drink, gut für Haut, Haar und Wohlbefinden.
10 min
12.01.2016
Detox-Zitronenwasser
Detox-Zitronenwasser    Leicht
Entgiften auf die Schnelle mit viel Vitamin C! Das Rezept für ein Detox-Zitronenwasser ist im Handumdrehen zubereitet und bringt den Stoffwechsel schon am Morgen in Schwung.
5 min
01.02.2016
Low Carp Eierspeis
Low Carb Eierspeis    Leicht
Mit dem Rezept für eine Low Carb Eierspeis fängt der Tag erst richtig gut an. Ein gesundes Frühstück, das nicht nur in der Früh gut schmeckt.
23 min
23.02.2015
Kilo-Kick
Kilo-Kick    Leicht
Der Kilo-Kick regt den Stoffwechsel an und kann somit beim Abnehmen unterstützen. Ein Rezept das man nicht öfter als zwei mal in der Woche genießen sollte.
5 min
05.04.2018
Diät Rezepte Wer ein paar überflüssige Pfunde loswerden will, braucht die richtigen Diät Rezepte. Diese werden aus frischen, gesunden Zutaten zubereitet und enthalten wenig Fett und Kalorien. Je nach Diät wird der Fokus auf bestimmte Nahrungsmittel gelegt oder eine bestimmte Ernährungsweise beworben. Zu den bekanntesten Diäten gehört die Low Carb-Diät, bei der nur wenige Kohlenhydrate verzehrt werden. Daneben gibt es aber noch viele weitere Diät Rezepte wie Krautsuppe zum Abnehmen oder Magische Kohlsuppe, die das Abnehmen erleichtern. Am wichtigsten ist es bei einer guten Diät, sich nicht einseitig zu ernähren und dafür zu sorgen, dass der Körper ausreichend mit allen nötigen Nährstoffen versorgt wird. Nur so kann eine langfristige Umstellung der Ernährung erreicht werden. Mit den entsprechenden Rezepten fällt das ganz leicht, denn sie sind alltagstauglich und können schnell und einfach zubereitet werden. Außerdem sorgen leckere Diät Rezepte für reichlich Abwechslung auf dem Speiseplan, dann fällt das Abnehmen gleich doppelt leicht. Klick hier für weitere Rezepte zum Abnehmen.