Rezepte zum Abnehmen

Ananas-Ingwer-Smoothie    Leicht Mit dem Rezept für einen Ananas-Ingwer-Smoothie lassen sich müde Geister wieder munter machen. Lecker und gesund, Überdosis Vitamine garantiert!

Zander gegrillt    Mittel Wer noch nie Zander gegrillt probiert hat, sollte das gleich nachholen. Mit dem leichten Rezept ist Genuss garantiert - besonders mit so köstlichen Beilagen wie hier auf dem Bild!

Löwenzahnsalat mit Eiern    Leicht Auch für Kochanfänger ist Löwenzahnsalat mit Eiern kein Problem. Das Rezept aus Slowenien ist schnell und einfach zuzubereiten.

Carpaccio lachsrosa    Leicht Beim Carpaccio lachsrosa wird die italienische Spezialität einmal ohne Fleisch zubereitet. Ein tolles Rezept mit köstlicher Honig-Pfeffer-Marinade.

Zucchini-Frittata    Leicht In dem Rezept der italienischen Zucchini-Frittata steht ein vitaminreicher und leicht verdaulicher Gartenkürbis im Mittelpunkt.

Rotkraut    Mittel Das klassische Rezept für Rotkraut, als Beilage zu Gans, Schweinebraten oder Wild.

Birnen-Shake zum Abnehmen    Leicht Bei vielen Diäten werden einzelne Mahlzeiten durch Eiweiß-Shakes ersetzt. Ein leckeres Rezept zum Selbermachen ist der Birnen-Shake zum Abnehmen.

Vitamin Smoothie    Leicht Kalorienarmes Rezept für einen gesunden Start in den Tag: Vitamin-Smoothie mit Obst und Gemüse.

Rucola-Tomaten Salat    Leicht Der leichte Rucola-Tomaten Salat schmeckt zur jeder Jahreszeit und ist sehr bekömmlich. Ein einfaches und gesundes Salat-Rezept für Figurbewusste.

Low Carb Pizzaboden mit Karfiol    Leicht Mit dem Rezept für einen Low Carb Pizzaboden mit Karfiol lässt sich die italienische Leckerei besonders kalorienarm herstellen. Genießen ohne schlechtes Gewissen!

Suppe mit Frühlingskräutern    Leicht Ein einfaches Rezept für Kochanfänger: Die Suppe mit Frühlingskräutern ist ein wunderbar leichtes Gericht für eine Vorspeise oder Zwischenmahlzeit.

Süßkartoffel-Suppe    Leicht Detox-Gerichte müssen nicht schwer zuzubereiten sein. Das Rezept für diese Süßkartoffel-Suppe beispielsweise ist nicht nur lecker, sondern auch kinderleicht.

Detox Drink    Leicht Tolles Rezept für einen erfrischenden Detox-Drink, gut für Haut, Haar und Wohlbefinden.

Scharfe Spaghetti    Leicht Nichts für schwache Nerven: Das Rezept für Scharfe Spaghetti hat es in sich.

Gemüsespieße    Leicht Die Gemüsespieße gehören zu jedem Grillfest dazu! Für das Rezept kann man zusätzlich ganze Champignons verwenden.

Griechischer Tintenfischsalat    Leicht Die einen lieben ihn, die anderen mögen ihn gar nicht: griechischer Thunfischsalat, in diesem Rezept mit Kartoffeln und Fisolen gemischt.

Fischspieße mit Tarator-Sauce    Leicht Aromatische Fischspieße mit Tarator-Sauce - ein echter Gaumenschmaus. Mit diesem Rezept wird der Grillabend ein voller Erfolg.

Hirse    Leicht Die Hirse zählt zu den ältesten Getreidesorten. Mit diesem Rezept gelingt die Basisbeilage, die man mit weiteren Zutaten verfeinern kann.

Futo-Maki    Leicht Dieses Rezept ist ein Highlight für alle Sushi Fans. Leckere Futo-Maki schnell und unkompliziert zubereitet, nicht nur bei Partys der absolute Knaller.

Mozzarella mit Tomaten    Leicht Einfaches Rezept vom italienischen Klassiker Mozzarella mit Tomate. Nicht nur zum Grillen ein Highlight.