Gesunde Rezepte

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Kürbispuffer
Kürbispuffer    Leicht
Ein leckeres Rezept für den Herbst: Die Kürbispuffer schmecken der ganzen Familie.
30 min
01.04.2014
Peperonata vegetarisch
Peperonata vegetarisch    Leicht
Farbenfroh und kräftig im Geschmack präsentiert sich die Gemüsebeilage Peperonata vegetarisch. Dieses Rezept geht einfach von der Hand.
35 min
24.06.2017
Schmackhafte Spinatcremesuppe
Schmackhafte Spinatcremesuppe    Mittel
Für eine leichte und schmackhafte Spinatcremesuppe ist immer genug Zeit, denn mit diesem Rezept ist die Suppe im Handumdrehen zubereitet.
25 min
02.04.2014
Kitchery
Kitchery    Leicht
Ein typisches indisches Gericht aus Hülsenfrüchten ist Kitchery. In diesem Rezept hier wird es mit roten Linsen zubereitet.
50 min
03.06.2014
Chai Tea Latte selbstgemacht
Chai Tea Latte selbstgemacht    Leicht
Für alle Chai Tee Latte-Fans, die auch zuhause nicht auf ihren Lieblingstee verzichten möchten, zeigt dieses Rezept, wie einfach Chai Tea Latte selbstgemacht werden kann.
20 min
13.05.2017
Schnelle Kürbispuffer
Schnelle Kürbispuffer    Leicht
Lecker, gesund und sättigend: Rezept für schnelle Kürbispuffer mit Kartoffeln und Schafskäse-Dip, hier mit Dill angerichtet.
45 min
21.09.2014
Spargel Erdbeeren Salat
Spargel Erdbeeren Salat    Leicht
Frühlingszeit ist Spargel- und Erdbeeren Zeit. Der Spargel Erdbeeren Salat ist ein köstlicher Gaumen- und Augenschmaus.
50 min
16.05.2017
Rote Rüben Möhren Smoothie
Rote Rüben Möhren Smoothie    Leicht
Der Rote Rüben Möhren Smoothie eignet sich für einen gesunden Start in den Tag oder zwischendurch.
10 min
01.06.2017
Kohlsprossen-Apfel-Orangen Smoothie
Kohlsprossen-Apfel-Orangen Smoothie    Leicht
Der Kohlsprossen-Apfel-Orangen Smoothie ist eine ballaststoffreicher grüne Vitaminbombe.
10 min
29.06.2017
Spinat-Kiwi Smoothie
Spinat-Kiwi Smoothie    Leicht
Der grüne Spinat-Kiwi Smoothie scheckt erfrischend und durstlöschend, und ist außerdem eine Vitaminbombe.
5 min
18.07.2017
Mango-Ananas Smoothie
Mango-Ananas Smoothie    Leicht
Der fruchtige Mango-Ananas Smoothie schmeckt zum Frühstück aber auch zwischendurch. Ein einfaches Rezept für einen gesunden, vitaminreichen Drink.
10 min
27.07.2017
Grüner Spinat-Smoothie
Grüner Spinat-Smoothie    Leicht
Der grüne Spinat-Smoothie schmeckt köstlich und ist kerngesund. Einfach zum Frühstück oder als Snack zwischendurch.
10 min
27.10.2017
Mango-Kiwi Smoothie
Mango-Kiwi Smoothie    Leicht
Der Mango-Kiwi Smoothie ist ein gesunder schneller Vitamin Drink für Zwischendurch oder zum Frühstück. Das Rezept ist einfach und Ruck-Zuck zubereitet.
10 min
17.11.2017
Matcha Latte
Matcha Latte     Leicht
Die gesunde Matcha Latte ist voll im Trend und nicht nur bei Promis beliebt. Ein köstliches veganes Rezept besonders in der Fastenzeit und für eine Diät.
10 min
24.02.2018
Smoothie mit Grapefruit, Himbeeren und Goji-Beeren
Smoothie mit Grapefruit, Himbeeren und Goji-Beeren    Leicht
Der Smoothie mit Grapfruit, Himbeeren und Goji-Beeren ist der perfekte Drink am Morgen für einen tollen Start in den Tag. Ein gesundes, leckeres und vitaminreiches veganes Rezept.
1,1 h
28.02.2018
Rhabarber-Birnen Smoothie
Rhabarber-Birnen Smoothie    Leicht
Der Rhabarber-Birnen Smoothie ist ein beliebtes Rezept im Frühling. Der gesunde Drink schmeckt säuerlich erfrischend und wird mit Ahornsirup versüßt.
5 min
23.03.2018
Mandelmilch Shake
Mandelmilch Shake    Leicht
Der Mandelmilch Shake mit Banane schmeckt köstlich und ist sehr gesund. Dieses Rezept ist auch für Veganer geeignet.
5 min
07.03.2018
Fruchtiger Chia-Pudding mit Himbeeren
Fruchtiger Chia-Pudding mit Himbeeren    Leicht
Der fruchtige Chia-Pudding mit Himbeeren ist ein gesundes und köstliches Frühstücks-Rezept. Vielen genießen den einfachen Snack auch zwischendurch im Büro.
1,1 h
05.04.2018
Spargelsalat mit Glasnudeln
Spargelsalat mit Glasnudeln    Leicht
Der Spargelsalat mit Glasnudeln ist ein bunter, leicht bekömmlicher Salat für die Frühlings- und Sommerzeit. Ein gesundes Rezept für Figurbewusste.
45 min
17.04.2018
Paradeiser-Mozzarella mit Basilikumpesto
Paradeiser-Mozzarella mit Basilikum Pesto    Leicht
Die Paradeiser-Mozzarella mit Basilikum Pesto ist eine köstlich und sehr beliebte italienische Vorspeise. Ein Rezept für einen gesunden und schnellen Salat Snack.
25 min
04.05.2018