Gesunde Rezepte

Ein leckeres Rezept für den Herbst: Die Kürbispuffer schmecken der ganzen Familie.

30 min

01.04.2014

Farbenfroh und kräftig im Geschmack präsentiert sich die Gemüsebeilage Peperonata vegetarisch. Dieses Rezept geht einfach von der Hand.

35 min

24.06.2017

Schmackhafte Spinatcremesuppe Mittel

Für eine leichte und schmackhafte Spinatcremesuppe ist immer genug Zeit, denn mit diesem Rezept ist die Suppe im Handumdrehen zubereitet.

25 min

02.04.2014

Kitchery Leicht

Ein typisches indisches Gericht aus Hülsenfrüchten ist Kitchery. In diesem Rezept hier wird es mit roten Linsen zubereitet.

50 min

03.06.2014

Chai Tea Latte selbstgemacht Leicht

Für alle Chai Tee Latte-Fans, die auch zuhause nicht auf ihren Lieblingstee verzichten möchten, zeigt dieses Rezept, wie einfach Chai Tea Latte selbstgemacht werden kann.

20 min

13.05.2017

Schnelle Kürbispuffer Leicht

Lecker, gesund und sättigend: Rezept für schnelle Kürbispuffer mit Kartoffeln und Schafskäse-Dip, hier mit Dill angerichtet.

45 min

21.09.2014

Spargel Erdbeeren Salat Leicht

Frühlingszeit ist Spargel- und Erdbeeren Zeit. Der Spargel Erdbeeren Salat ist ein köstlicher Gaumen- und Augenschmaus.

50 min

16.05.2017

Rote Rüben Möhren Smoothie Leicht

Der Rote Rüben Möhren Smoothie eignet sich für einen gesunden Start in den Tag oder zwischendurch.

10 min

01.06.2017

Kohlsprossen-Apfel-Orangen Smoothie Leicht

Der Kohlsprossen-Apfel-Orangen Smoothie ist eine ballaststoffreicher grüne Vitaminbombe.

10 min

29.06.2017

Spinat-Kiwi Smoothie Leicht

Der grüne Spinat-Kiwi Smoothie scheckt erfrischend und durstlöschend, und ist außerdem eine Vitaminbombe.

5 min

18.07.2017

Mango-Ananas Smoothie Leicht

Der fruchtige Mango-Ananas Smoothie schmeckt zum Frühstück aber auch zwischendurch. Ein einfaches Rezept für einen gesunden, vitaminreichen Drink.

10 min

27.07.2017

Grüner Spinat-Smoothie Leicht

Der grüne Spinat-Smoothie schmeckt köstlich und ist kerngesund. Einfach zum Frühstück oder als Snack zwischendurch.

10 min

27.10.2017

Mango-Kiwi Smoothie Leicht

Der Mango-Kiwi Smoothie ist ein gesunder schneller Vitamin Drink für Zwischendurch oder zum Frühstück. Das Rezept ist einfach und Ruck-Zuck zubereitet.

10 min

17.11.2017

Matcha Latte Leicht

Die gesunde Matcha Latte ist voll im Trend und nicht nur bei Promis beliebt. Ein köstliches veganes Rezept besonders in der Fastenzeit und für eine Diät.

10 min

24.02.2018

Smoothie mit Grapefruit, Himbeeren und Goji-Beeren Leicht

Der Smoothie mit Grapfruit, Himbeeren und Goji-Beeren ist der perfekte Drink am Morgen für einen tollen Start in den Tag. Ein gesundes, leckeres und vitaminreiches veganes Rezept.

1,1 h

28.02.2018

Rhabarber-Birnen Smoothie Leicht

Der Rhabarber-Birnen Smoothie ist ein beliebtes Rezept im Frühling. Der gesunde Drink schmeckt säuerlich erfrischend und wird mit Ahornsirup versüßt.

5 min

23.03.2018

Mandelmilch Shake Leicht

Der Mandelmilch Shake mit Banane schmeckt köstlich und ist sehr gesund. Dieses Rezept ist auch für Veganer geeignet.

5 min

07.03.2018

Fruchtiger Chia-Pudding mit Himbeeren Leicht

Der fruchtige Chia-Pudding mit Himbeeren ist ein gesundes und köstliches Frühstücks-Rezept. Vielen genießen den einfachen Snack auch zwischendurch im Büro.

1,1 h

05.04.2018

Spargelsalat mit Glasnudeln Leicht

Der Spargelsalat mit Glasnudeln ist ein bunter, leicht bekömmlicher Salat für die Frühlings- und Sommerzeit. Ein gesundes Rezept für Figurbewusste.

45 min

17.04.2018

Paradeiser-Mozzarella mit Basilikum Pesto Leicht

Die Paradeiser-Mozzarella mit Basilikum Pesto ist eine köstlich und sehr beliebte italienische Vorspeise. Ein Rezept für einen gesunden und schnellen Salat Snack.

25 min

04.05.2018