Wellness Rezepte

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Vollkorn-Semmeln selber machen
Vollkorn-Semmeln selber machen    Leicht
Leckere Vollkorn-Semmeln selbst gemacht: Dieses Rezept ist denkbar einfach umzusetzen und das Vollkorn zudem reich an Ballaststoffen, für eine gesunde Ernährung.
1,2 h
09.05.2014
Erdäpfel-Kürbis-Gratin
Erdäpfel-Kürbis-Gratin    Leicht
Rezept für einen goldenen Herbst: köstliches Erdäpfel-Kürbis-Gratin mit Salbei und Bergkäse.
50 min
14.03.2014
Zucchini-Tomaten-Quiche
Zucchini-Tomaten-Quiche    Mittel
Die Zucchini-Tomaten-Quiche schmeckt als warmes Hauptgericht oder kalter Snack gleichermaßen. Ein tolles Rezept ohne Fleisch, aber mit viel frischem Gemüse.
1,8 h
11.07.2014
Zucchinicremesuppe mit Brotwürfeln
Zucchinicremesuppe mit Brotwürfeln    Leicht
Leicht, gesund und einfach zu kochen: Rezept für Zucchinicremesuppe mit Brotwürfeln, gehackten Nüssen und Thymian.
45 min
09.03.2014
Melanzani gebraten mit Feta-Aufstrich
Melanzani gebraten mit Feta-Aufstrich    Leicht
Mediterraner Genuss als Vorspeise oder Beilage: köstliche Melanzani gebraten mit Feta-Aufstrich und Kürbsikernen.
30 min
11.03.2014
Sommerliche Tomatencremesuppe
Sommerliche Tomatencremesuppe    Leicht
So leicht und cremig können Suppen sein: Das Rezept für die Sommerliche Tomatencremesuppe ist auch für Kochanfänger kein Problem.
20 min
09.04.2014
Fischsulz
Fischsulz    Mittel
Das Rezept für die Fischsulz braucht zwar viel Zeit, der Aufwand hält sich aber in Grenzen.
3,8 h
12.03.2014
Ciabatta-Grundrezept
Ciabatta-Grundrezept    Leicht
Das Ciabatta-Grundrezept besteht aus wenigen Zutaten. Die Zubereitung ist ganz leicht und gelingt bei diesem Rezept garantiert.
1,9 h
24.02.2014
Bananenbrot
Bananenbrot    Leicht
Ein außergewöhnliches Rezept: Süßes Bananenbrot, das wunderbar saftig wird.
1,3 h
24.02.2014
Kartoffel-Gemüse-Puffer
Kartoffel-Gemüse-Puffer    Leicht
Fleischlos glücklich: Das Rezept für köstliche Kartoffel-Gemüse-Puffer macht es möglich.
30 min
26.02.2014
Spaghetti mit grünen Bohnen
Spaghetti mit grünen Bohnen    Leicht
Dieses schnelle Rezept für Spaghetti mit grünen Bohnen liefert reichlich Vitamine und Mineralstoffe. Und ganz nebenbei schmeckt es auch noch köstlich!
55 min
14.05.2014
Kitchery
Kitchery    Leicht
Ein typisches indisches Gericht aus Hülsenfrüchten ist Kitchery. In diesem Rezept hier wird es mit roten Linsen zubereitet.
50 min
03.06.2014
Müslibrötchen mit Datteln, Nüssen und Äpfeln
Müslibrötchen mit Datteln, Nüssen und Äpfeln    Mittel
Wer morgens gerne Müsli isst, aber auf sein Brötchen nicht verzichten möchte, sollte sich dieses Rezept merken: Müslibrötchen mit Datteln, Nüssen und Äpfeln sind einfach lecker!
2,9 h
24.07.2014
Brennnesselsuppe
Brennnesselsuppe    Leicht
Von wegen Unkraut! Die Brennnesselsuppe schmeckt köstlich und ist mit diesem Rezept schnell zubereitet.
20 min
24.02.2014
Kohlsuppe zum Abnehmen
Kohlsuppe zum Abnehmen    Leicht
Das Rezept für die Kohlsuppe zum Abnehmen ist ideal, wenn man schnell ein paar Pfunde loswerden möchte.
50 min
24.02.2014
Chinakohlsalat
Chinakohlsalat    Leicht
Den Chinakohlsalat kann man nach Geschmack mit gehackten Walnüssen verfeinern. Ein gesundes, schnelles Rezept für den Herbst.
15 min
14.03.2014
Spinatsuppe
Spinatsuppe    Mittel
Warum nicht einmal eine Spinatsuppe kochen? Dieses Rezept kommt aus Indien.
25 min
14.06.2014
Gegrillte Artischocken
Gegrillte Artischocken    Leicht
In der Alufolie können die gegrillten Artischocken bei diesem Rezept ihren vollen, einzigartigen Geschmack entfalten.
45 min
09.03.2014
Gurkensalat
Gurkensalat    Leicht
Das klassische Rezept für den vielseitigen Gurkensalat. Noch besser schmeckt er mit frischen Kräutern, wie hier auf dem Bild.
30 min
06.03.2014
Karottencremesuppe vegan
Karottencremesuppe vegan    Leicht
Diese vegane Variante des Rezepts für Karottencremesuppe mit Sojasahne lässt geschmacklich keine Wünsche offen.
45 min
26.02.2014