Cholesterinarme Rezepte

Hirsebratlinge Leicht

Die Hirsebratlinge sind ein köstliches vegetarisches Rezept. Die gesunden Laibchen sind auch bei Kinder sehr beliebt.

50 min

06.08.2019

Beeren-Smoothie mit Joghurt Leicht

Der bunte Beeren-Smoothie mit Joghurt ist ein leichter, köstlicher Snack. Einfach ausprobieren und genießen.

10 min

17.05.2020

Bananen-Buttermilch-Smoothie Leicht

Der Bananen-Buttermilch-Smoothie ist schnell gemixt. Das leichte Rezept gelingt im Handumdrehen.

5 min

23.07.2020

Vogerlsalat mit Ei Leicht

Der Vogerlsalat mit Ei ist eine schmackhafte und gesunde Salat Variation. Das Rezept gelingt im Nu.

15 min

21.10.2021

Thunfischsalat Leicht

Der Thunfischsalat mit Tomaten und Eier ist eine einfache, aber gesunde und köstliche Rezept-Idee.

15 min

28.10.2022

Avocado-Salat mit Ziegenkäse Leicht

Der Avocado-Salat mit Ziegenkäse ist ein gesundes und leichtes Rezept. Egal ob als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder als Hauptspeise, der Salat schmeckt immer wieder.

15 min

14.02.2023

Fischfilets mit Ofengemüse Leicht

Hier ein Rezept für schmackhafte Fischfilets mit Ofengemüse. Das gesunde Low Carb Gericht schmeckt bestimmt.

50 min

15.02.2023

Sauerkrautsalat mit Möhren und Äpfel Leicht

Das Rezept für den köstlichen Sauerkrautsalat mit Möhren und Äpfel gelingt mit wenigen Handgriffen.

10 min

15.02.2023

Smoothie Bowl mit Beeren Leicht

Die Smoothie Bowl mit Beeren verfeinert das Frühstück. Das gesunde und rasche Rezept mögen Jung und Alt.

10 min

06.03.2023

Sauerkrautsalat mit Apfel Leicht

Der Sauerkrautsalat mit Apfel ist ein gesundes Salat-Rezept. Eine vitaminreiche Salat-Beilage zu vielen Speisen.

10 min

16.10.2023

Buchweizen Müsli Leicht

Mit dem Buchweizen Müsli gelingt ein gesunder und kräftiger Start in den Tag. Das einfache Rezept lässt sich mit beliebigem Obst der Saison variieren.

15 min

23.07.2019

Lachsforelle im Gemüsebett Leicht

Die köstliche Lachsforelle im Gemüsebett ist ein leichtes und bekömmliches Gericht. Das Rezept ist ein wahrer Gaumenschmaus für Fisch Liebhaber.

55 min

08.12.2019

Heiße Zitrone Leicht

Die heiße Zitrone schmeckt wohltuend und gibt Wärme. Ein tolles vitaminreiches Getränk für die kalte Winter- und Adventzeit.

10 min

14.11.2017

Blätterteigecken mit Bärlauch Leicht

Die Blätterteigecken mit Bärlauch, Schafskäse und Ricotta sind rasch gebacken. Eine schmackhafte Jause oder Snack für zwischendurch.

45 min

04.03.2024

Dorade aus dem Ofen Leicht

Das Rezept von der Dorade aus dem Ofen ist denkbar einfach in der Zubereitung. Der köstliche, zart, feine Geschmack von diesem Fisch wird dich begeistern.

45 min

18.11.2019

Gemüsepfanne Pisto Manchego Leicht

Das Rezept für die Gemüsepfanne Pisto Manchego stammt ursprünglich aus Spanien. Die bunte und vitaminreiche Kost ist eine tolle Beilage zu viele Gerichte.

40 min

07.02.2020

Möhrensuppe Leicht

Die Möhrensuppe ist eine leichte Gemüsesuppe für alle Tage. Das Rezept gelingt mit wenig Zutaten.

50 min

03.03.2022

Fenchel-Apfel-Orangen-Salat Leicht

Der Fenchel-Apfel-Orangen-Salat ist eine erfrischender und gesunder Sommersalat. Das Rezept ist ein köstlicher Genuss zu heißen Sommertagen.

20 min

10.07.2023

Feine Karottencremesuppe Leicht

Die feine Karottencremesuppe hat eine tolle Farbe, die man mit frischen Kräutern noch betonen kann. Das Rezept besteht aus preisgünstigen Zutaten und ist einfach zu kochen.

40 min

13.03.2014

Scharfe Brokkolisuppe Leicht

Mit diesem Rezept bekommt Brokkoli den Extra-Kick. Die Scharfe Brokkolisuppe lässt sich ganz leicht zubereiten.

25 min

24.02.2014