Cholesterinarme Rezepte

Das Wok-Gemüse mit Tofu schmeckt nicht nur Vegetariern. Wer dennoch lieber Fleisch mag, kann das Rezept problemlos abwandeln.

35 min

24.02.2014

Spaghetti mit Gemüsesugo Leicht

Die Spaghetti mit Gemüsesugo schmecken wunderbar und enthalten viele gesunde Gemüsesorten. Das Rezept eignet sich für die vegetarische Küche.

25 min

10.03.2014

Kefir-Kräuterdressing Leicht

Das frische Kefir-Kräuterdressing passt pefekt für alle frischen, knackigen Salate.

10 min

09.05.2017

Tomatenaufstrich Leicht

Dieses vegane Rezept für leckeren Tomatenaufstrich lässt sich im Handumdrehen zubereiten und schmeckt auf frischem Baguette oder Kornbrot.

20 min

24.02.2014

Rote Rüben Salat mit Feta Leicht

Ein feines und gesundes Rezept ist der rote Rüben Salat mit Feta. Einfach und rasch ist dieser schmackhafte Salat ohne großen Aufwand zubereitet.

10 min

18.11.2017

Vegane Semmelknödel Mittel

Wer auf tierische Produkte verzichten möchte, bekommt mit diesem Rezept für vegane Semmelknödel eine leckere Beilage zu Gemüse oder Salat.

55 min

11.04.2014

Hagebutten-Marmelade Leicht

Das tolle Rezept der Hagebutten-Marmelade überzeugt nicht nur auf dem Frühstückstisch. Ein tolles und vor allem preiswertes Rezept, das jeder Marmeladenfan ausprobieren sollte.

35 min

12.08.2014

Selbstgemachte Sojamilch Leicht

Die selbstgemachte Sojamilch ist eine wichtige Grundzutat in der veganen Küche. Mit diesem Rezept kann man sie in beliebiger Konsistenz anrühren.

12,7 h

07.03.2014

Gurkensandwich Leicht

Ein Gurkensandwich wie bei einer richtigen englischen Teatime - mit diesem Rezept ganz fix auf dem Tisch.

15 min

06.03.2014

Fünf-Minuten-Shrimps Leicht

Schneller geht es nicht: Das Rezept für Fünf-Minuten-Shrimps ist im Handumdrehen zubereitet.

5 min

09.04.2014

Kräutermarinade Leicht

Dieses köstliche Rezept für eine Kräutermarinade ist der Hit auf jeder Grillparty.

10 min

24.02.2014

Thunfischpaste Leicht

Für alle, die Abwechslung auf ihrem Brot mögen, ist dieses Rezept für Thunfischpaste genau das Richtige.

10 min

24.02.2014

Gebratene Zucchini Leicht

Das Rezept für gebratene Zucchini als vegetarischen Snack zum Barbecue zubereiten.

40 min

24.02.2014

Spaghetti Bolognese für Allergiker Mittel

Die Spaghetti Bolognese für Allergiker ist besonders gut verträglich, da das Rezept mit Reisspaghetti zubereitet wird.

25 min

10.03.2014

Kiwi-Spinat-Avocado-Smoothie Leicht

Der Kiwi-Spinat-Avocado-Smoothie ist ein köstlicher grüner Shake. Schnell gemacht und absolut gesund mit seinen vitaminreichen Zutaten.

10 min

28.07.2017

Brezel Mittel

Eine frische Brezel zum Frühstück! Mit diesem Rezept kann man das Laugengebäck selber zubereiten.

50 min

24.02.2014

Cozze alla marinara Mittel

Ein klassisch italienisches Rezept: Mit den Muscheln in Weißweinsauce (Cozze alla marinara) bringt man mediterranes Flair nach Hause.

60 min

24.02.2014

Bärlauchpesto mit Ziegenkäse Mittel

Das Bärlauchpesto mit Ziegenkäse ist eine tolle Alternative zum klassischen Pesto. Das Rezept hierfür ist ganz einfach.

15 min

27.04.2017

Krautsalat mit gemahlenem Kümmel Leicht

Der Krautsalat mit gemahlenem Kümmel bereichert jedes Salatbüffet. Auch als Beilage zu Fleischgerichten ist das vielseitige Rezept geeignet.

1,5 h

24.02.2014

Frühlingstopfenaufstrich Leicht

Ein knuspriges Schwarzbrot und den Frühlingstopfenaufstrich - mehr braucht man nicht für eine leckere Mahlzeit. Der Aufstrich ist mit diesem Rezept in wenigen Minuten fertig.

10 min

12.03.2014