Diät Rezepte

Lachs richtig beizen    Mittel Gebeizter Lachs ist sehr beliebt. Mit diesem Rezept kann man auch ganz leicht Schritt für Schritt zuhause Lachs richtig beizen.

Leichter Sommersalat mit Tofu    Leicht Ein tolles Rezept für heiße Sommertage: So ein leichter Sommersalat mit Tofu ist frisch, lecker und steckt voller Vitamine.

Frühlingshafter Spargel-Salat    Leicht Mit diesem Rezept eines frühlingshaften Spargel-Salates scheint die Sonne auch in jedem noch so dunklen Esszimmer. Lecker, fruchtig und absolut raffiniert.

Wildkräutersalat    Leicht Im Frühling bietet die Natur allerlei gesunde Zutaten für unsere Küche. Ein Wildkräutersalat mit kräftigem Dressing ist nach diesem Rezept eine herb-würzige und gesunde Beilage.

Leichter Rucola-Tofu-Salat    Leicht Dieses Rezept macht immer eine gute Figur: Leichter Rucola-Tofu-Salat ist ganz einfach zuzubereiten und schmeckt köstlich.

Karottensalat mit Gurken und Rosinen    Leicht Im Karottensalat mit Gurken und Rosinen harmonieren die einzelnen Aromen wunderbar miteinander. Das Rezept stammt ursprünglich aus Marokko.

Einfaches Kürbispüree    Leicht In den USA isst man gerne als Beilage zu Hauptgerichten einfaches Kürbispüree. Mit diesem Rezept kann man den cremigen Genuss auch ganz leicht zuhause zubereiten.

Kartoffeln mit Topfen    Leicht Ein Rezept Klassiker der leichten Küche, der ganz einfach zuzubereiten ist: Kartoffeln mit Topfen sind günstig, kalorienarm und trotzdem lecker!

Knackiges Gemüse mit Couscous    Leicht An warmen Tagen ist ein Rezept aus der Sommerküche genau die richtige Wahl: Frisches, knackiges Gemüse mit Couscous ist leicht und lecker.

Kürbis-Karotten-Salat    Leicht Der Kürbis-Karotten-Salat ist eine gesunde Beilage, die auch noch lecker schmeckt. Das Rezept hierfür ist kinderleicht!

Rotkraut-Karotten-Salat    Leicht Der Rotkraut-Karotten-Salat sieht nicht nur appetitlich aus, er ist auch gesund und lecker. Durch den Reisessig erhält das Rezept eine leicht asiatische Note.

Nektarinen Smoothie für den Stoffwechsel    Leicht Mit diesem Nektarinen-Smoothie für den Stoffwechsel Rezept kommt die Verdauung wieder in Schwung. Und lecker ist der Smoothie natürlich auch!

Rinderroulade Orientalisch    Leicht Mit diesem Rezept wird aus einem Klassiker der gutbürgerlichen Küche eine Rinderroulade Orientalisch - einfach köstlich!

Pasta mit Rindfleisch-Bolognese    Leicht Dank Low-Carb-Nudeln ist das Rezept für die Pasta mit Rindfleisch-Bolognese auch für eine kohlehydratarme Ernährung geeignet.

Gefüllte Champignons mit Rucola    Leicht Mit dem tollen Rezept für gefüllte Champignons mit Rucola wird die Vorspeise perfekt - und die Gäste sind begeistert.

Gemüsespieße mit knackigem Salat    Leicht Leichtes, vegetarisches Rezept: Gemüsespieße mit knackigem Salat und leckerem Fetakäse.

Salat mit gebratenen Putenstreifen    Leicht Ein tolles Rezept für die leichte Küche: Der Salat mit gebratenen Putenstreifen ist kalorienarm, enthält viel Eiweiß und schmeckt wunderbar.

Rote Rüben Salat mit Feta    Leicht Ein feines und gesundes Rezept ist der rote Rüben Salat mit Feta. Einfach und rasch ist dieser schmackhafte Salat ohne großen Aufwand zubereitet.

Paprikasuppe    Leicht Besonders im Frühling schmeckt die leichte und kalorienarme Paprikasuppe besonders schmackhaft. Ein einfaches und schnelles Gemüsesuppen Rezept.

Glutenfreie Buchweizen-Palatschinken    Leicht Die glutenfreien Buchweizen-Palatschinken können auch bei Zöliakie bedenkenlos genossen werden. Ein tolles Rezept, das sich vielfältig verfeinern lässt.