Gemüse-Maki

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Mitglied seit: 24.02.2014
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Zutaten

  für   Portionen  
4 Stk. Algenblätter ((Nori-Blätter))
4 EL Essig ((Mirin))
260 g Sushi-Reis
2 EL Zucker
1 EL Salz
1 Flasche Sojasauce
1 Tupfer Wasabi-Paste
Gemüse (nach Wahl)
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Zubereitung

  1. Eine der bekanntesten, vegetarischen Varianten, Sushi herzustellen, ist Gemüse-Maki. Reis anfangs unter fließendem Wasser reinigen und eine Stunde aufgehen lassen.
  2. Wasser in einen Topf geben und Reis darin kochen. 10 Minuten weiter kochen, die Hitze jedoch reduzieren. Reis in einer Schale überkühlen.
  3. Zucker, Salz und Essig zusammenschütten, aufkochen und zum Reis geben. Gemüse nach Belieben auswählen, fein zerschneiden. Wurzelgemüse vorab bissfest kochen.
  4. Algenblatt (Nori-Blatt) leicht anfeuchten und zur Bambus-Rolle legen. Reis darauf verteilen, das Gemüse und erst dann Maki mittig hinzufügen. Eine feste Rolle formen und in 2-3 cm dicke Schreiben schneiden.
Rezept-Tipp
Das Gemüse-Maki mit Sojsauce oder Wasabi Paste anbieten.
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