Gesunde Rezepte

Brokkoli-Erdäpfel-Brei    Leicht Der Brokkoli-Erdäpfel-Brei sättigt und schmeckt. Ein feines Rezept für die Kleinsten mit gesunden Zutaten.

Apfel-Bananen-Mus    Leicht Beim Rezept für Apfel-Bananen-Mus weiß man genau, was drin ist. Am besten ungespritztes Bio-Obst verwenden.

Zucchinicremesuppe mit Brotwürfeln    Leicht Leicht, gesund und einfach zu kochen: Rezept für Zucchinicremesuppe mit Brotwürfeln, gehackten Nüssen und Thymian.

Orientalische Küribscremesuppe    Leicht Das klassische Rezept in einer exotischen Variante: Orientalische Kürbiscremesuppe mit Ingwer, Zimt und Mandeln.

Wolfsbarsch in der Salzkruste    Mittel Köstlich und leicht zugleich schmeckt der Wolfsbarsch in der Salzkruste.

Bagel-Sandwich mit Lachs    Leicht Bei diesem gesunden, leckeren Rezept darf man ruhig öfter zugreifen! Bagel-Sandwich mit Lachs und Frischkäse, natürlich mit frischem Salat.

Müslibrötchen mit Datteln, Nüssen und Äpfeln    Mittel Wer morgens gerne Müsli isst, aber auf sein Brötchen nicht verzichten möchte, sollte sich dieses Rezept merken: Müslibrötchen mit Datteln, Nüssen und Äpfeln sind einfach lecker!

Grünkohl-Ananas-Smoothie    Leicht Tolles Rezept für einen gesunden Grünkohl-Ananas-Smoothie. Super für alle, die keinen Kohl mögen, denn der intensive Geschmack wird vom Obst überdeckt.

Honigmelonen-Apfel Smoothie    Leicht Der Honigmelonen-Apfel Smoothie ist ein erfrischender, vitaminreicher Früchte Shake. Ein Rezept für wahre Smoothie Liebhaber.

Orangen Salat    Leicht Der Orangen Salat ist ein delikater, leichter Sommersalat. Ein fruchtiges Rezept für eine gelungene, vitaminreiche Vorspeise.

Heidelbeer-Kokos Smoothie    Leicht Der Heidelbeer-Kokos Smoothie hat eine herrliche Farbe und schmeckt wunderbar fruchtig cremig. Eine schnelle und gesunde Rezept Idee für einen köstlichen Snack.

Spargel mit Parmesan    Leicht Der Spargel mit Parmesan ist eine schnelle und leichte Kost. Das Rezept eignet sich als Vorspeise aber auch als Beilage zu viele Gerichte.

Lachs Teriyaki    Leicht Den Lachs Teriyaki kann man in der Pfanne oder auf dem Grill zubereiten. Das asiatische Rezept bringt Abwechslung in deine Küche.

Hühner-Geschnetzeltes mit Champignons    Leicht Tolles Rezept mit magerem Geflügel: Das Hühner-Geschnetzelte mit Champignons lässt sich abwechslungsreich mit Gemüse und anderen Beilagen kombinieren.

Zucchiniauflauf    Leicht Ein Zucchiniauflauf ist gesund und lecker. Dieses Rezept ist glutenfrei und für Diabetiker geeignet.

Kirschsaft    Leicht Selbstgemachter Kirschsaft ist die fruchtige Krönung des Sommers. Das Rezept dazu ist ganz einfach - und so lecker!

Brokkoli-Karfiol-Nudelauflauf    Leicht Hier ein vorzügliches Rezept für einen Brokkoli-Karfiol-Nudelauflauf mit Schinken und Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Nachkochen.

Maissalat mit Bohnen    Leicht Der Maissalat mit Bohnen ist in wenigen Minuten fertig. Das Rezept kann man gut vorbereiten, wenn Gäste kommen.

Französische Zwiebelsuppe    Leicht Die Französische Zwiebelsuppe gehört zu den beliebtesten Vorspeisen der Welt. Mit diesem Rezept gelingt sie auch zuhause.

Brennnesselrisotto    Leicht Mit dem Rezept für Brennnesselrisotto lässt sich ein Gericht zaubern, das nicht nur gesund, sondern auch superlecker ist. Einfach ausprobieren.