Wellness Rezepte

Ein leckeres Rezept für den Herbst: Die Kürbispuffer schmecken der ganzen Familie.

30 min

01.04.2014

Für eine leichte und schmackhafte Spinatcremesuppe ist immer genug Zeit, denn mit diesem Rezept ist die Suppe im Handumdrehen zubereitet.

25 min

02.04.2014

Brennnesselspinat Leicht

Ungewöhnlich, aber richtig lecker und gesund: Rezept für Brennnesselspinat mit feiner Butter.

32 min

03.07.2014

Leichter Rucola-Tofu-Salat Leicht

Dieses Rezept macht immer eine gute Figur: Leichter Rucola-Tofu-Salat ist ganz einfach zuzubereiten und schmeckt köstlich.

15 min

08.05.2014

Nizzasalat Leicht

Wohl einer der bekanntesten Salate ist der Nizzasalat. Die wichtigsten Zutaten für das Rezept sind Tomaten, Paprika, grüne Bohnen, Eier, Thunfisch und Oliven.

55 min

04.06.2014

Schnelle Kürbispuffer Leicht

Lecker, gesund und sättigend: Rezept für schnelle Kürbispuffer mit Kartoffeln und Schafskäse-Dip, hier mit Dill angerichtet.

45 min

21.09.2014

Spargel-Röllchen mit Rohschinken Leicht

Die Spargel-Röllchen mit Rohschinken bekommen bei dieser Variante des klassischen Rezepts zusätzlich einen Mantel aus Strudelteig.

45 min

11.03.2014

Brotsalat Leicht

Ein tolles Rezept für Brotsalat, für das man sehr gut altbackenes Brot verwenden kann.

15 min

24.02.2014

Bandnudeln mit Gemüsesugo Leicht

Die Bandnudeln mit Gemüsesugo sind schnell gekocht und richtig lecker. Ein Rezept nicht nur für die vegetarische Küche.

35 min

24.02.2014

Kartoffel-Gemüse-Strudel Leicht

Mal zu Fisch, mal zu Fleisch oder einfach mit Salat: Mit dem Rezept für Kartoffel-Gemüse-Strudel liegt man immer richtig.

1,4 h

26.02.2014

Couscous Leicht

In Nordafrika wird Couscous zu fast jeder Mahlzeit gegessen. Mit dem Rezept gelingt eine einfache Beilage oder, mit weiteren Zutaten, eine Hauptmahlzeit.

20 min

14.03.2014

Erbsen-Minz-Suppe Leicht

Die Erbsen-Minz-Suppe schmeckt wunderbar frisch und hat eine tolle Farbe. Man kann das Rezept mit weiteren Kräutern verfeinern.

25 min

14.03.2014

Fruchtschale Leicht

Leichtes Rezept für ein kalorienarmes Dessert: Die Fruchtschale kann man mit jeder gewünschten Obstsorte zubereiten.

15 min

12.03.2014

Vegi-Burger Leicht

Der Vegi-Burger beweist, wie lecker und gesund vegetarische Ernährung sein kann. Ein Rezept, das auch überzeugten Fleischessern mundet.

35 min

30.03.2014

Gegrillte Shrimps mit Honig Leicht

Für alle Liebhaber von Meeresfrüchten ist dieses Rezept ein Geheimtipp: gegrillte Shrimps mit Honig und weiteren feinen Zutaten.

1,6 h

08.03.2014

Karottensuppe mit Apfel und Ingwer Leicht

Unwiderstehlich, die feine Karottensuppe mit Apfel und Ingwer. Das tolle Rezept eignet sich auch für die vegane Küche.

45 min

24.02.2014

Kürbis-Chutney Mittel

Mit diesem tollen Rezept gelingt ein aromatisches Kürbis-Chutney, das man zu vielen Gerichten als Beilage reichen kann.

13,4 h

24.02.2014

Gemüseeintopf nach französicher Art Leicht

Appetit auf schmackhaften Gemüseeintopf nach französischer Art? In diesem Rezept kommen die Gewürze und Kräuter der Provence zum Einsatz.

30 min

14.04.2014

Linseneintopf Mittel

Deftiger Linseneintopf muss nicht viele Kalorien haben, wie dieses Rezept zeigt.

50 min

10.06.2014

Lachs richtig beizen Mittel

Gebeizter Lachs ist sehr beliebt. Mit diesem Rezept kann man auch ganz leicht Schritt für Schritt zuhause Lachs richtig beizen.

48,3 h

04.07.2014