Laktosearme Rezepte

Hirse-Gemüse-Suppe    Leicht Die Hirse-Gemüse-Suppe ist ein herzhaftes Suppen-Rezept. Die leichte Vorspeise ist auch bei Vegetariern sehr beliebt.

Gebratener Karfiol mit Ei    Leicht Der gebratene Karfiol mit Ei ist ein vorzügliches, vegetarisches Low Carb Gericht. Das Rezept gelingt mit wenigen Handgriffen.

Indisches Chili-Huhn    Leicht Exotische Kräuter und Gewürze geben dem indischen Chili-Huhn sein unvergleichliches Aroma. Das pikante Rezept gelingt im Ofen perfekt.

Lachsfilet mit Kräuterkruste in der Heißluftfritteuse    Leicht Das Lachsfilet mit Kräuterkruste in der Heißluftfritteuse zubereitet, ist eine raffinierte Rezept-Idee. Deine Lieben werden dieses köstliche Fischgericht mögen.

Vegetarisch gefüllte Champignons    Leicht Die vegetarischen Champignons sind im Nu gefüllt und rasch im Backofen gebacken.

Weintraubenkompott    Leicht Ein schnelles Rezept für ein gluten- und laktosefreies Dessert: Das Weintraubenkompott gelingt auch Kochanfängern.

Bunter Salat mit Garnelen    Leicht Unser bunter Salat mit Garnelen ist ein köstliches, vitaminreiches Gericht. Das eiweißreiche Low Carb Rezept ist kalorienarm und besonders leicht.

Hühnerspieße mit Zitrone    Leicht Dieses einfache Rezept schmeckt wunderbar und belastet nicht. Die Hühnerspieße mit Zitrone gelingen in der Pfanne oder auf dem Grill.

Gegrillte Fischspieße    Leicht Ein Rezept für den Grillabend kann leicht und trotzdem unglaublich lecker sein. Zum Beispiel der gegrillte Fischspieß mit Gemüse, hier auf einem Salatbett angerichtet.

Erdbeer-Minze-Sorbet    Mittel Das Erdbeer-Minze-Sorbet ist der krönende Abschluss bei einem Menü. Die Gäste werden von dem Rezept begeistert sein, und man kann es wunderbar vorbereiten.

Kaltgerührte Preiselbeeren    Mittel Die kaltgerührten Preiselbeeren passen besonders gut zu Wild. Für das Rezept braucht man eine Küchenmaschine.

Hühnerbrust Diavolo    Mittel Der Name ist bei diesem Rezept Programm: knusprige Hühnerbrust Diavolo mit scharfem Cayennepfeffer.

Olivenbrot    Mittel Das duftet wie im Urlaub am Meer! Leckeres Olivenbrot mit diesem Rezept selber backen und genießen.

Penne Primavera mit Spinat    Leicht Penne Primavera mit Spinat ist einfach nur köstlich und mit diesem Rezept ohne Probleme zubereitet.

Gemüse-Schafskäse-Auflauf    Leicht Das Rezept von dem Gemüse-Schafskäse-Auflauf gehört zu der gesunden Küche und lässt sich mit weiteren Gemüsesorten prima variieren.

Schweinssulz auf steirische Art    Schwer Das passende Rezept, wenn es richtig deftig sein soll: Schweinssulz auf steirische Art, schmeckt am besten zu Schwarzbrot.