Laktosefreie Rezepte

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Spanische Kartoffel-Tortilla
Spanische Kartoffel-Tortilla    Leicht
Die spanische Kartoffel-Tortilla wird nur mit wenigen Zutaten zubereitet. Das Rezept ist eine Art Kartoffel-Omelett und ist schnell gebraten.
40 min
14.02.2023
Glasierte Chicken Wings
Glasierte Chicken Wings    Leicht
Die glasierten Chicken Wings sind eine beliebte Speise beim Party-Buffet. Die gebratenen Hühnerflügel sind ein tolles Fingerfood.
12,6 h
01.03.2023
Quinoa-Salat mit Lachs
Quinoa-Salat mit Lachs    Leicht
Der Quinoa-Salat mit Lachs und frischem Gemüse ist eine gesunde Rezept-Idee.
30 min
03.03.2023
Smoothie Bowl mit Ananas-Mango
Smoothie Bowl mit Ananas-Mango    Leicht
Die exotische Smoothie Bowl mit Ananas-Mango ist ein wahrer Hingucker. Hier das vitaminreiche Rezept zum Nachmachen.
10 min
07.03.2023
Chapati - indisches Fladenbrot
Chapati - indisches Fladenbrot    Leicht
Das Chapati - indische Fladenbrot wird auch Roti genannt. Das schnelle und einfache Fladenbrot-Rezept wird in einer Pfanne gebraten.
30 min
14.03.2023
Calamari aus dem Topf
Calamari aus dem Topf    Leicht
Die Calamari aus dem Topf mit Tomaten sind eine sizilianische Spezialität. Mit diesem mediterranen Rezept begeisterst du deine Freunde und Familie.
60 min
12.05.2023
Hummus
Hummus    Leicht
Selbstgemachter Hummus mit Kichererbsen ist ein vorzüglicher Aufstrich. Der Dip mit Fladenbrot, Naan-Brot, Oliven oder mit Gemüse serviert, schmeckt wunderbar.
5 min
17.05.2023
Kürbismus
Kürbismus    Leicht
Das selbstgemachte Kürbismus gelingt ohne großen Aufwand. Hier drei verschiedene Zubereitungs-Schritte.
60 min
31.10.2023
Löwenzahnsalat mit Bohnen
Löwenzahnsalat mit Bohnen    Leicht
Der Löwenzahnsalat mit Bohnen und Kürbiskernöl-Dressing ist ein feines Salat-Rezept. Die zarten Löwenzahnblätter am besten noch vor der Blüte sammeln.
18 min
25.03.2024
Tomatensuppe
Tomatensuppe    Mittel
Leicht und lecker: Dieses Rezept für Tomatensuppe eignet sich auch für Kochanfänger.
15 min
24.02.2014
Kürbis Pfanne
Kürbis-Pfanne    Leicht
Die Kürbis-Pfanne ist ein bekömmliches und gesundes Gericht. Das Rezept ist rasch mit wenigen Handgriffen zubereitet.
30 min
29.11.2021
Basilikumnudeln
Basilikumnudeln    Leicht
Die Basilikumnudeln nach diesem Rezept gelingen und schmecken immer.
20 min
24.02.2014
Mais-Buchweizenbrot
Mais-Buchweizenbrot    Leicht
Das Mais-Buchweizenbrot ist glutenfrei und wird ohne Hefe zubereitet. Ein gesundes und köstliches Brot-Rezept für die ganze Familie.
1,7 h
04.03.2019
Schnelle Gemüsesuppe
Schnelle Gemüsesuppe    Leicht
Die schnelle Gemüsesuppe mit TK-Gemüse und Kartoffeln gelingt im Nu. Ein einfaches und köstliches Rezept, das mit wenigen Handgriffen gelingt.
35 min
09.12.2021
Hirselaibchen mit Karotten
Hirselaibchen mit Karotten    Leicht
Mit dieser einfachen Anleitung kannst du im Handumdrehen köstliche Hirselaibchen mit Karotten zubereiten, die sowohl vorzüglich schmecken, als auch gesund sind. Guten Appetit!
45 min
01.03.2024
Apfelmus für die Kleinen
Apfelmus für die Kleinen    Leicht
Natürliche Lebensmittel sind das Beste für die Kleinen. Das Rezept für Apfelmus kommt gänzlich ohne Zusatzstoffe aus.
15 min
24.02.2014
Gegrillte Datteln im Speckmantel
Gegrillte Datteln im Speckmantel    Leicht
Süß und herzhaft in perfekter Harmonie: Das Rezept für die gegrillten Datteln im Speckmantel begeistert die Gäste.
30 min
09.03.2014
Gurkensalat
Gurkensalat    Leicht
Das klassische Rezept für den vielseitigen Gurkensalat. Noch besser schmeckt er mit frischen Kräutern, wie hier auf dem Bild.
30 min
06.03.2014
Indisches Chili-Huhn
Indisches Chili-Huhn    Leicht
Exotische Kräuter und Gewürze geben dem indischen Chili-Huhn sein unvergleichliches Aroma. Das pikante Rezept gelingt im Ofen perfekt.
40 min
03.03.2014
Pflaumen-Marmelade mit karamellisierten Walnüssen
Pflaumen-Marmelade mit karamellisierten Walnüssen    Leicht
Nicht nur zu Süßspeisen, auch zu Wild und Käse schmeckt die Pflaumen-Marmelade mit karamellisierten Walnüssen hervorragend. Ein schönes Rezept mit einem Hauch Zwetschkenschnaps.
35 min
24.02.2014