Chiawasser mit Zitrone
Das Chiawasser mit Zitrone ist Gesundheitsfördernder Drink. Ein ideales Rezept in der Fastenzeit und zum Abnehmen. Auf nüchternen Magen wirkt das Getränk am besten.
Veröffentlichung:
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Schwierigkeit:
| 300 | ml | Wasser |
| 1 | TL | Chiasamen |
| 1 | Stk. | Bio-Zitrone |
| 1 | TL | Ahornsirup |
Zubereitung
- Das Chiawasser mit Zitrone enthält viele Ballaststoffe und fordert den Abbau von Fettgewebe. Die Chiasamen in einem halben Glas Wasser zirka 60 Minuten quellen lassen.
- Die Bio-Zitrone pressen und dem Zitronensaft mit dem restlichen Wasser mischen.
- Den gequellten Chiasamen mit den Zitronenwasser vermischen und mit Ahornsirup süßen. In ein Glas füllen und eventuell mit Trinkhalm servieren.
Das Chiawasser mit Zitrone mit Eiswürfel und Minze-Blätter servieren. Limetten- und Zitronenscheiben zum Dekorieren verwenden.
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