Karfiol Rezepte
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Karfiol-Kartoffel-Gratin
Leicht
Das Karfiol-Kartoffel-Gratin schmeckt der ganzen Familie und ist ganz einfach zu machen. Ein vegetarisches Rezept für die tägliche Küche, auch als Trennkost geeignet.
55 min
18.02.2015
Romanesco mit Salzkartoffeln und Käsesauce
Mittel
Noch ein Rezept für eine Beilage zum Schnitzel gesucht? Wie wäre es z.B. mit einem milden Romanesco mit Salzkartoffeln und Käsesauce? Einfach mal ausprobieren!
50 min
15.07.2014
Karfiol-Erdäpfel-Suppe
Leicht
Die Karfiol-Erdäpfel-Suppe ist eine gesunde einfache Vorspeise aus Omas Küche. Das kinderleichte und schnelle Rezept gelingt selbst Kochanfänger.
30 min
06.08.2019
Gebackener Karfiol
Leicht
Mit diesem Rezept macht Gemüse Spaß: Gebackener Karfiol eignet sich als Vorspeise oder Hauptmahlzeit.
25 min
24.02.2014
Spaghetti mit Karfiol
Leicht
Die Spaghetti mit Karfiol sind eine ideales Rezept für die schnelle Küche. Die köstlichen Nudeln sind im Nu zubereitet.
35 min
23.10.2019
Kartoffel-Karfiol-Puffer
Mittel
Ein tolles vegetarisches Rezept für alle, die gerne mit wenigen Zutaten etwas Tolles zaubern. Die Kartoffel-Karfiol-Puffer schmecken als Haupt- oder Zwischenmahlzeit wunderbar!
40 min
24.10.2014
Karfiol mit Butter und Bröseln
Leicht
Mit diesem Rezept werden Kiner zu Gemüsefans! Leckerer Karfiol mit Butter und Bröseln.
25 min
27.02.2014
Karfiol-Couscous-Salat
Leicht
Ein ganz einfaches Rezept für alle Salatfans: Der Karfiol-Couscous-Salat schmeckt als sättigende Beilage oder leckere Zwischenmahlzeit.
2,4 h
28.08.2014
Penne mit Romanesco
Leicht
Die Penne mit Romanesco ist das ideale Rezept, wenn du wieder einmal schnell ein köstliches Gericht auf den Tisch zaubern möchtest.
35 min
04.11.2021
Karfiolcremesuppe
Leicht
Fettarm, gesund, lecker und für die vegetarische Küche geeignet: ein tolles Rezept für milde Karfiolcremesuppe.
35 min
24.02.2014
Feine Karfiolcremesuppe
Leicht
Feine Karfiolcremesuppe mit Porree und Weißwein. Für die schnelle, gesunde Küche das ideale Rezept.
40 min
27.02.2014
Karfiolsuppe
Mittel
Feine Karfiolsuppe, kalorienarm und gesund. Das leckere Rezept eignet sich auch für die vegane Küche.
1,2 h
27.02.2014
Karfiol-Schinken-Gratin
Mittel
Ein schlankes und leckeres Rezept: Der Karfiol-Schinken-Gratin macht immer eine gute Figur.
45 min
24.02.2014
Low Carb Pizzaboden mit Karfiol
Leicht
Mit dem Rezept für einen Low Carb Pizzaboden mit Karfiol lässt sich die italienische Leckerei besonders kalorienarm herstellen. Genießen ohne schlechtes Gewissen!
55 min
28.01.2015
Blumenkohlsuppe
Leicht
Ein schönes Rezept für Blumenkohlsuppe, das von der klassischen Form etwas abweicht: Statt mit Schlagobers wird die Suppe mit Sojamilch gebunden.
55 min
24.02.2014
Brokkoli-Karfiol-Pie
Mittel
Ein leckeres Rezept für eine vegetarische Hauptspeise: Brokkoli-Karfiol-Pie schmeckt Jung und Alt.
1,9 h
25.07.2014
Cajun-Fondue
Mittel
Das Rezept für das feine Cajun-Fondue kann man mit beliebigen Gemüsesorten abwandeln.
30 min
24.02.2014
Essiggemüse
Leicht
Sauer macht nicht nur lustig, sondern mit diesem Rezept auch schlank! Das Essiggemüse ist eine ideale Beilage, wenn man einige Kalorien einsparen will.
24,9 h
10.03.2014
Gemüselaibchen
Leicht
Die vegetarischen Gemüselaibchen sind ein leichtes Sommer Rezept. Das gesunde Gericht eignet sich als Beilage aber auch als Hauptspeise mit verschiedenen Dips.
35 min
25.06.2018
Gemüsestrudel mit Kräutersauce
Mittel
Der Gemüsestrudel mit Kräutersauce sieht toll aus und enthält viele gesunde Zutaten. Mit fertigem Strudelteig ist die Zubereitung des Rezepts ganz unkompliziert.
60 min
07.03.2014
Fast alle Karfiol Rezepte sind bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen beliebt. Karfiol oder auch Blumenkohl oder Käsekohl genannt, ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Er enthält viel Vitamin C und Mineralstoffe und ist sehr bekömmlich. Da das Gemüse sowohl roh als auch gekocht verzehrt werden kann, gibt es viele verschiedene Rezepte mit Karfiol. Er schmeckt wunderbar in Salaten, als Auflauf oder Suppe, aber auch als einfache Beilage zu Fleischgerichten macht er eine gute Figur. Dank seines milden Geschmacks lässt sich Karfiol sehr gut mit anderen Zutaten kombinieren, besonders beliebt sind Rezept-Kombinationen mit Kartoffeln oder anderen Gemüsesorten wie Brokkoli. Aber auch zu Faschiertem schmeckt Karfiol sehr gut. Übrigens: Um zu verhindern, dass Karfiol seine weiße Farbe verliert, kann man etwas Milch in das Kochwasser geben. Köstliche Karfiol Rezepte finden Sie im Anschluss.
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