Gesunde Rezepte

Quinoa Grundrezept    Leicht Das glutenfreie Quinoa Grundrezept ist einfach in der Zubereitung. Das schnelle Rezept aus Südamerika eignet sich als Beilage für viele Gerichte.

Avocado-Erdbeeren Snack    Leicht Der Avocado-Erdbeeren Snack ist eine vitaminreiche Kost mit viel Vitamin E und ungesättigten Fettsäuren. Das schnelle Rezept schmeckt zum Frühstück oder zur Jause zwischendurch.

Russischer Rote Rüben Salat    Leicht Das Rezept vom russische Rote Rüben Salat ist eine gesunde und vitaminreiche Beilage. Gerne wird dieser Salat auch als Vorspeise gereicht.

Hafermilch    Leicht Das Rezept von der Hafermilch ist sehr preiswert und im Handumdrehen zubereitet.

Spaghetti Fungi Pad Aglio Olio    Leicht Die Spaghetti Fungi Pad Aglio Olio sind ein schmackhaftes Nudelgericht. Versuche einfach einmal das vegetarische Rezept mit Kräuterseitlinge.

Marillen-Müsli mit Joghurt    Leicht Das Marillen-Müsli mit Joghurt und Nüssen ist ein vorzügliches Frühstück-Rezept. Das vorbereitete Müsli schmeckt auch als Snack im Büro.

Lachs in Dillsauce    Leicht Der Lachs in cremiger Dillsauce schmeckt wunderbar zart, aromatisch und ist in kurzer Zeit fertig – ein perfektes Fisch-Rezept für jeden Tag.

Bärlauchaufstrich    Leicht Ein schönes, einfaches Rezept für Bärlauchaufstrich. Das Kraut mit dem Knoblauchduft erntet man am besten vor der Blütezeit im Mai.

Wassermelonen-Feta-Salat    Leicht So simpel ist ein leckeres Rezept für den Sommer: Der Wassermelonen-Feta-Salat ist im Handumdrehen zubereitet und schmeckt so gut!

Apfel-Brokkoli Dextox Smoothie    Leicht Der Apfel-Brokkoli Detox Smoothie ein gesunder Snack zum Frühstück oder Zwischendurch. Der Grüne Vitamin Drink liefert viele Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe.

Kürbis-Linsen-Gemüse    Leicht Das Kürbis-Linsen-Gemüse ist eine schmackhafte Beilage zu vielen Fleischgerichten. Vegetarier genießen dieses Rezept als Hauptspeise.

Curryreis    Leicht Der Curryreis erfreut sich als aromatische Beilage großer Beliebtheit. Das Rezept passt gut zu asiatischen Gerichten.

Zucchini-Kartoffel-Auflauf mit Faschiertem    Leicht Dieses gesunde, leckere Rezept ist ideal für die tägliche Küche: Zucchini-Kartoffel-Auflauf mit Faschiertem.

Kürbiscremesuppe für Kleinkinder    Leicht Das schmeckt lecker! Von dem Rezept Kürbiscremesuppe für Kleinkinder sind auch Erwachsene begeistert.

Bananenbrot    Leicht Ein außergewöhnliches Rezept: Süßes Bananenbrot, das wunderbar saftig wird.

Endivien-Kartoffel-Salat    Leicht Bei diesem beliebten Rezept passen die Zutaten wunderbar zueinander. Man kann den Endivien-Kartoffel-Salat zusätzlich mit Essiggurken aufpeppen.

Fischspieße mit Tarator-Sauce    Leicht Aromatische Fischspieße mit Tarator-Sauce - ein echter Gaumenschmaus. Mit diesem Rezept wird der Grillabend ein voller Erfolg.

Tomatensuppe für Alleinstehende    Leicht Die Tomatensuppe für Alleinstehende kann man natürlich auch für zwei zubereiten... Das leichte Rezept wird mit Schlagobers und Weißwein verfeinert.

Hirse    Leicht Die Hirse zählt zu den ältesten Getreidesorten. Mit diesem Rezept gelingt die Basisbeilage, die man mit weiteren Zutaten verfeinern kann.

Karottencremesuppe vegan    Leicht Diese vegane Variante des Rezepts für Karottencremesuppe mit Sojasahne lässt geschmacklich keine Wünsche offen.