Vegetarische Rezepte

Beeren-Smoothie    Leicht Der erfrischende Beeren-Smoothie ist rasch zubereitet, und kühlt an heißen Sommertagen.

Einfache Bruschetta    Leicht Einfache Bruschetta sind rasch zubereitet, die mediterrane Vorspeise erinnert an den letzen Italien Urlaub.

Spinat-Kiwi Smoothie    Leicht Der grüne Spinat-Kiwi Smoothie scheckt erfrischend und durstlöschend, und ist außerdem eine Vitaminbombe.

Erdäpfel Brot    Leicht Dieses saftige Erdäpfel-Brot ist mit diesem Rezept einfach zubereitet. Ein Versuch lohnt sich bestimmt.

Mango-Ananas Smoothie    Leicht Der fruchtige Mango-Ananas Smoothie schmeckt zum Frühstück aber auch zwischendurch. Ein einfaches Rezept für einen gesunden, vitaminreichen Drink.

Exotischen Quinoa-Salat    Leicht Den Exotischen Quinoa-Salat als Beilage oder Hauptgericht genießen. Quinoa ist ein sehr gesunder Samen und ein besonders wertvolles Lebensmittel.

Low Carb Waffeln    Leicht Die Low Carb Waffeln sind einfach und schnell zubereitet. Sie sind besonders lecker und haben fast keine Kohlenhydrate.

Salat mit Oliven und Eier    Leicht Der gesunde Salat mit Oliven und Eier ist eine leichte Kost aus der Mittelmeer Küche. Ein tolles schnell zubereitetes Rezept.

Grüner Spinat-Smoothie    Leicht Der grüne Spinat-Smoothie schmeckt köstlich und ist kerngesund. Einfach zum Frühstück oder als Snack zwischendurch.

Tomaten Bruschetta    Leicht Die klassischen italienischen Tomaten Bruschetta sind eine beliebte Vorspeise. Eine einfache, schnelle Rezept Idee aus dem Mittelmeer Raum.

Matcha Latte     Leicht Die gesunde Matcha Latte ist voll im Trend und nicht nur bei Promis beliebt. Ein köstliches veganes Rezept besonders in der Fastenzeit und für eine Diät.

Smoothie mit Grapefruit, Himbeeren und Goji-Beeren    Leicht Der Smoothie mit Grapfruit, Himbeeren und Goji-Beeren ist der perfekte Drink am Morgen für einen tollen Start in den Tag. Ein gesundes, leckeres und vitaminreiches veganes Rezept.

Rhabarber-Birnen Smoothie    Leicht Der Rhabarber-Birnen Smoothie ist ein beliebtes Rezept im Frühling. Der gesunde Drink schmeckt säuerlich erfrischend und wird mit Ahornsirup versüßt.

Mandelmilch Shake    Leicht Der Mandelmilch Shake mit Banane schmeckt köstlich und ist sehr gesund. Dieses Rezept ist auch für Veganer geeignet.

Grüner Spargel Salat    Leicht Der Grüne Spargel Salat ist eine aromatische leichte Vorspeise. Ein schnelles, einfaches Salat Rezept mit dem gesunden, köstlichen Gemüse.

Bärlauch Brotaufstrich    Leicht Der Bärlauch Brotaufstrich ist ein idealer Frühstück- und Jausen Aufstrich. Ein einfaches Rezept mit großer Wirkung, das schnell auf den Tisch gezaubert ist.

Chia-Kokosmilch mit Mango    Leicht Die Chia-Kokosmilch mit Mango ist ein köstliches, gesundes veganes Dessert. Ein Rezept mit dem Superfood Chiasamen, für ein leckeres Frühstück.

Spargelsalat mit Glasnudeln    Leicht Der Spargelsalat mit Glasnudeln ist ein bunter, leicht bekömmlicher Salat für die Frühlings- und Sommerzeit. Ein gesundes Rezept für Figurbewusste.

Griechischer Salat mit Schafskäse    Leicht Der Griechische Salat mit Schafskäse und Oliven ist ein köstlich leichter Sommersalat. Ein einfaches Rezept das an den letzten Griechenland Urlaub erinnert.

Salat mit Thunfisch    Leicht Der Salat mit Thunfisch ist eine köstliche und gesunde Low Carb Mahlzeit. Ein schnelles Rezept für den kleinen Hunger zwischendurch.