Erdbeer-Joghurt-Smoothie
Der frische fruchtige Erdbeer-Joghurt-Smoothie ist rasch zubereitet und schmeckt bestimmt.
| 2 | EL | (oder Haferflocken) |
| Wasser (zum quellen) | ||
| 200 | ml | Naturjoghurt |
| 2 | Stk. | Orangen (Saft davon) |
| 250 | g | Erdbeeren (frische) |
| 2 | TL | Honig |
Zubereitung
- Erdbeer-Joghurt-Smoothie schmeckt kleinen und großen Leckermäulchen: Hierfür einfach die Haferflocken 15 Minuten im Wasser quellen lassen. Sojajoghurt, Erdbeeren, Orangensaft und Honig zugeben
- Alles fein pürieren und in Gläser füllen.
Außerhalb der Erdbeersaison den Erdbeer-Joghurt-Smoothie mit tiefgekühlten Erdbeeren zubereiten. Veganer verwenden anstelle von Naturjoghurt Sojajoghurt.
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