Mediterrane Rezepte
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Nudeln mit Cocktailtomaten
Leicht
Ein preiswertes Gericht aus der mediterranen Küche: Diese Nudeln mit Cocktailtomaten machen zu jeder Tageszeit eine gute Figur.
25 min
27.06.2017

Zitronen Pasta
Leicht
Die Zitronen Pasta ist ein leichtes Gericht. Das italienische Nudel-Rezept gelingt mit wenigen Handgriffen.
15 min
16.03.2022

Albondigas
Leicht
Das Rezept für die Albondigas in Tomatensauce ist eine spanische Spezialität. Die mediterranen Fleischbällchen schmecken vorzüglich.
60 min
01.03.2023


Schneller Feigenkuchen
Leicht
Das Rezept für den schnellen Feigenkuchen wird dich begeistern. Die köstliche Mehlspeise schmeckt der ganzen Familie.
40 min
27.08.2020

Vegane Pasta asciutta
Leicht
Die vegane Pasta asciutta ist eine weitere Variante der beliebten italienischen Nudelspezialität. Das Rezept gelingt ganz einfach im Handumdrehen.
45 min
23.06.2021

Schafskäse-Kuchen
Leicht
Der Schafskäse-Kuchen ist ein würziges, vegetarisches Gericht. Das Rezept für die köstliche Speise gelingt bestimmt.
50 min
06.07.2022

Pesto-Gnocchi
Leicht
Die Pesto-Gnocchi sind ein vorzügliches, vegetarisches Gericht. Das italienische Gericht gelingt einfacher, als man glaubt.
1,3 h
29.05.2024

Pasta mit Weißkohl und Sardellen
Leicht
Ein eher unbekanntes, aber leckeres Rezept aus der italienischen Küche: Die Pasta mit Weißkohl und Sardellen ist das ideale Gericht bei Fernweh nach dem Mittelmeer.
45 min
19.08.2014

Spanischer Blechkuchen (Coca)
Mittel
Der spanische Blechkuchen (Coca) ist nicht süß, er ähnelt der Pizza und wird mit herzhaften Zutaten belegt. Im Gegensatz zur Pizza wird für die Coca aber nie Käse verwendet.
1,6 h
14.03.2014

Rucola-Tomaten Salat
Leicht
Der leichte Rucola-Tomaten Salat schmeckt zur jeder Jahreszeit und ist sehr bekömmlich. Ein einfaches und gesundes Salat-Rezept für Figurbewusste.
20 min
10.04.2018

Penne Bolognese
Leicht
Das Rezept der Penne Bolognese ist einfach in der Zubereitung und schmeckt bestimmt der ganzen Familie.
40 min
22.11.2018

Gefüllte Paprikahälften
Leicht
Dieses Rezept der gefüllten Paprikahälften kommt aus der Mittelmeerküche. Diese köstliche Speise schmeckt zur jeder Jahreszeit.
60 min
03.12.2018

Wolfsbarsch in der Salzkruste
Mittel
Köstlich und leicht zugleich schmeckt der Wolfsbarsch in der Salzkruste.
45 min
09.06.2017

Oliven-Brot
Leicht
Das selbstgebackene Oliven-Brot schmeckt mediterran würzig, das Brot passt als Beilage zu viele Gerichte. Oder einfach nur ohne Belag köstlich so nebenbei zum Knabbern.
1,6 h
27.09.2017

Ensalada
Leicht
Der Ensalada ist ein mediterraner Salat. In diesem Rezept wird die köstliche Vorspeise mit Thunfisch und Eier zubereitet.
20 min
30.11.2018

Trüffel-Risotto
Leicht
Das Trüffel-Risotto ist eine feine Delikatesse. Ein wunderbares italienisches Rezept als Hauptspeise oder Beilage.
45 min
11.07.2019

Olivenpaste
Leicht
Die Olivenpaste ist ein schmackhafter mediterraner Brotaufstrich. Das tolle Rezept ist im Nu zubereitet.
25 min
24.07.2019

Tintenfisch-Eintopf
Leicht
Der Tintenfisch-Eintopf ist eine schmackhafte mediterrane Speise. Das Rezept gelingt mit wenig Aufwand.
1,1 h
04.07.2021

Risotto mit Jakobsmuscheln
Leicht
Das Risotto mit Jakobsmuscheln gelingt ganz einfach. Das köstliche Rezept bringt Abwechslung in deine Küche.
40 min
05.08.2021

Paella mit Huhn
Leicht
Die Paella mit Huhn ist ein bekanntes Gericht aus der spanischen Küche. Das mediterrane Rezept schmeckt vorzüglich.
50 min
08.11.2021
